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說一說臘八粥的養(yǎng)生功效
明日臘八丨煮碗秘制臘八粥，補氣血，養(yǎng)腎，再養(yǎng)五臟
陳皮冬瓜二豆粥
天越熱，越要喝這碗湯！清肝降火，益腎健脾，比所有飲品都好喝~
入伏后，喝三豆湯，吃三伏瓜，做好三件事，為秋冬健康打好基礎！
107歲沒三高，全靠兩塊錢一碗的它！掃走濕氣，遠離老年癡呆！
黑豆陳皮燉雞湯--冬季暖身
三豆飲
豆中之王，補腎健腦沒商量！
它被李時珍稱為“腎之谷”, 男人吃了補腎強精, 女人吃了養(yǎng)卵巢!
107歲沒三高，全靠一碗兩塊錢的它！有人吃它控血糖、治肺癆
107歲老中醫(yī)，每天早餐喝一碗它！沒三高，掃走濕氣，癌癥繞道走！
靈機文化
明日小暑，記得喝碗“祛濕消暑”粥，5食材齊聚，安然入伏不痊夏
“常吃豆，勝過肉”，這5種豆尤其適合，高蛋白低熱量，老少皆宜
冬天吃肉不如吃豆！降三高、潤五臟，延年又益壽！
寶寶吃豆大全：7種豆子8個方，小補賽人參
107歲沒三高，全靠一碗兩塊錢的它！有人吃它控血糖、治肺癆|綠豆|肺癆|赤小豆|黃豆|黑豆
寒冬早餐，別只會煮雜糧粥，泡一泡，蒸一蒸，比吃粥營養(yǎng)多了！
消暑常飲“三豆湯”
三伏天，食補只要一把豆，消暑養(yǎng)顏全齊了
三伏天推薦三豆湯
寓意歲歲平安的臘八粥
今日臘八－少林寺大師教你熬制五行臘八粥
中醫(yī)養(yǎng)生：三伏天別忘了喝三豆湯，祛暑毒，防百??！
【湯譜】三伏三豆甜湯 健脾和中 利濕解毒
入夏了，千萬不能再吃它了！
一年又到臘八節(jié)
把28種谷物煮進一碗粥里是什么味道，臘二十八粥了解一下
臘八粥的做法
