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陳皮冬瓜二豆粥原料:冬瓜250克,陳皮5克,扁豆30克,黑豆30克。
陳皮冬瓜二豆粥制作步驟
將冬瓜洗凈去皮切片,與洗凈的陳皮、扁豆、黑豆同入鍋中,加適量清水,用小火煮至二豆熟爛,調(diào)入精鹽即成,有健脾祛濕消暑的功效。
來自: 躍動的淚滴 > 《補(bǔ)脾胃類藥膳方》
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