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潘長(zhǎng)宏提供中國(guó)古代傳統(tǒng)秘方------鼓漱咽津（2）
【如何叩齒】
叩齒咽唾 養(yǎng)生延年
怪病怪治——齒寒癥
最 簡(jiǎn) 單 的 【 補(bǔ) 腎 】 方 法 ！??！
中醫(yī)口腔保健
引用 齒常叩，津常咽，長(zhǎng)壽秘訣
口功隨時(shí)練 解毒體自健 (引用 張全亮)
十個(gè)簡(jiǎn)單易行養(yǎng)生方法，小動(dòng)作帶來大健康！
每天堅(jiān)持一個(gè)小動(dòng)作 保你不得肝癌
它，才是補(bǔ)精最實(shí)用的第一法
“赤龍攪?！笨恕邦B燥”
一招兩式、打開太陽(yáng)傘、溫水泡腳、叩齒咽唾_穴位經(jīng)絡(luò)_五方合2
乾隆皇帝為何能活89？和歷朝長(zhǎng)壽者一樣，都堅(jiān)持一個(gè)習(xí)慣
道家養(yǎng)生：叩齒鼓漱 健身延年
破譯中醫(yī)的玄機(jī)（十二）“氣”是續(xù)命靈丹，“津”是延壽大藥
一個(gè)健腎的小方法……
叩齒咽津好處多
每天堅(jiān)持叩齒、按揉6大穴位，讓你擁有一口好牙！
127牙齒酸弱
“腎絕齒長(zhǎng)，脾絕人中平”，這是為什么，中醫(yī)告訴你
叩齒咽津運(yùn)動(dòng)強(qiáng)腎又健脾
每天一個(gè)小動(dòng)作，他活到140歲，歷代中醫(yī)名家都推薦！
中國(guó)傳統(tǒng)健身法---叩齒養(yǎng)生術(shù)
扣齒提肛操怎樣講
吞津確實(shí)能養(yǎng)生
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牙齒也有歸經(jīng)
【養(yǎng)精之道】美容養(yǎng)顏妙術(shù)——叩齒吞津保健法｜彭博士談傷精與養(yǎng)精
牙齒保健操
