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“這菜維C含量是蘋果的7倍，8毛錢一斤，我家冬天必買上百斤” 的更多相關(guān)文章
這個(gè)菜我家一年吃上百斤，鮮香味美，營養(yǎng)全面，簡單一做比肉還香
青椒五花肉土豆片，香辣可口，聞一下便讓人食欲大開！
青椒土豆片
吃1個(gè)它，等于吃10個(gè)蘋果，15個(gè)梨
這菜老公三天不吃就會(huì)饞，燜一燜就香糯美味，煮上一大鍋汁都不剩
土豆片炒青椒
夏天女人常吃這菜，美顏?zhàn)o(hù)膚，就算不化妝也美麗動(dòng)人
7月，補(bǔ)鈣“黃金期”，這菜鈣量是蘋果8倍，我家一周至少吃3次
吃1個(gè)它，抵得上3個(gè)梨子，10個(gè)蘋果，太實(shí)惠，每天吃都不膩！
青椒和此物一起炒，血管不堵了，趕走癌細(xì)胞，淡化雀斑，早食早好
燜燒土豆干
春天不吃這菜虧了，才5毛錢一斤
青椒炒土豆--百吃不厭的家常小菜
【四季散語】郭思彤︱“紅 綠 燈"
這菜是個(gè)寶！維C是蘋果的10倍，一家老少都能吃，葷素搭配營養(yǎng)高
它是埋在土里的“金疙瘩”，每天吃一個(gè)，比吃蘋果更健康
它維生素C含量是蘋果的4倍，健胃消食，孩子特愛吃，上桌就搶光
這菜要多吃，1塊錢一斤，吃1個(gè)等于吃10個(gè)蘋果，常吃提高免疫力
冬天，這菜熱量低消化好，堪稱下飯神器，而且便宜還營養(yǎng)
每日一素：香菇土豆片
圖解東北青椒土豆片
洋蔥炒土豆片
鮮椒木耳土豆片
剁椒土豆片的做法
土豆這樣做，一頓吃3個(gè)，搭配木耳吃，全家老小都愛吃
吃完想流淚，這土豆得再去買兩斤
炎熱的夏天就應(yīng)該吃“它”，窮人版的地三鮮，入門級新手最愛！*
被稱作''地下蘋果''！它的維C含量是蘋果10倍，通便、瘦身還控血糖，清水一煮就好吃
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