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失眠多夢(mèng)小妙招
1粒種子作用大，106歲老中醫(yī)：失眠多夢(mèng)，出虛汗都管，泡水喝
經(jīng)常失眠難入睡怎么辦？醫(yī)生給出3個(gè)妙方，比吃藥效果還明顯
失眠6單方 妙方精選
失眠多夢(mèng)很折磨人? 睡前用一不起眼的食材泡水喝, 讓你一覺(jué)到天亮
純天然'安眠藥'就在身邊，每天吃，不失眠不焦慮，醫(yī)生也在用
純天然安眠藥就藏在身邊！燒開(kāi)水放1勺，沾枕8小時(shí)到天明
神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生:身上1個(gè)安眠穴，睡前按一按，不花錢(qián)也能治好失眠
中醫(yī)老教授，私教給失眠護(hù)士的方子公開(kāi)，1周1多1少，安睡無(wú)憂
86歲老中醫(yī)：失眠有2個(gè)“天然對(duì)手”，堅(jiān)持3星期，天明也安睡
失眠不用慌，一個(gè)天然妙方，睡前喝一杯，告別失眠多夢(mèng)、睡得香！
高齡中醫(yī)坦言：安眠草睡前1小口，助眠，抑制神經(jīng)興奮，百試百靈
反復(fù)失眠，總斷不了根？中醫(yī)：3味食材泡水，沾枕到天亮
別再亂吃東西了，可能一不小心成為了你的睡眠殺手
吃什么緩解失眠?
原來(lái)睡覺(jué)還有這么多講究
多夢(mèng)早醒睡不著？家中常備1物泡水喝，趕走失眠安睡8小時(shí)
總是失眠睡不好，隔壁94歲老中醫(yī)：推3個(gè)土方法，重獲深夜安睡
失眠多夢(mèng)睡不著，多吃2物，少做3事，睡眠8小時(shí)，作用堪比安眠藥
70歲國(guó)醫(yī)院士：燒開(kāi)水里加1勺，一覺(jué)睡到天亮，氣色紅潤(rùn)了
神經(jīng)內(nèi)科大夫：睡前吃1點(diǎn)天然的它，比安眠藥管用，1覺(jué)到天亮
經(jīng)常睡不好，主因是肝氣郁結(jié)，醫(yī)師：牢記3多2戒，養(yǎng)肝補(bǔ)血調(diào)失眠
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