女兒的內(nèi)驅(qū)力爆棚，變得越來越自律，只因我做對(duì)了這三件事

sjaxshy 2024-07-11 發(fā)布于上海

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一個(gè)孩子未來學(xué)習(xí)和成長的空間，很大程度上來自于內(nèi)驅(qū)力的激發(fā)。自律的孩子，父母從來都不管；他律的孩子，父母既焦慮又心急。學(xué)習(xí)，真的是孩子自己的事情，關(guān)鍵看父母如何“說”和“做”，來喚醒孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。

首先，父母做的是教育、引導(dǎo)孩子實(shí)現(xiàn)自控和自律，而不是監(jiān)督、控制孩子的行為。

把主動(dòng)權(quán)交給孩子，充分的尊重和信任他們。當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)心被肯定，富有價(jià)值感的時(shí)候，他才會(huì)積極主動(dòng)做事情。

過去，關(guān)于孩子的生活和學(xué)習(xí)，我“包辦”太多。早上起床要喊，出門上學(xué)要提醒，晚上作業(yè)還要督促。看似做的很多，但孩子們卻不“領(lǐng)情”，有時(shí)還會(huì)覺得父母很嘮叨。

現(xiàn)在，我改變“策略”了，教育是有方法可循的。起床讓鬧鈴負(fù)責(zé)，出門自己看時(shí)間，作業(yè)自己找人問。我認(rèn)識(shí)到原來的行為是“越界”了，這些都是孩子自己需要負(fù)責(zé)的事情。相信孩子能管理好自己，他們應(yīng)該為自己的行為承擔(dān)后果，也是從他律走向自律的必經(jīng)過程。

如果一件事情讓孩子自己去承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任，那么他對(duì)這件事就特別上心。遲到會(huì)罰站，所以他的時(shí)間觀念變強(qiáng)了。作業(yè)寫不完，名字會(huì)上黑板，所以他自己記作業(yè)更上心了。原來，放手不管的感覺，真的好輕松。孩子被認(rèn)可的同時(shí)，也找到了成就感，學(xué)習(xí)也越來越自覺和高效了。

其次，和孩子溝通，少說“別怎么樣”，多說“要什么”。

父母正向的語言，就像養(yǎng)料一樣，會(huì)滋養(yǎng)孩子的心靈，而負(fù)面的語言，也會(huì)像針尖一樣，刺痛孩子的內(nèi)心。

過去，我也經(jīng)常會(huì)說：

“別磨蹭了，怎么那么慢”

“別看電視了，就是不聽話”

“別玩了，趕緊寫作業(yè)”

這些話孩子根本聽不進(jìn)去，該干什么還是干什么。如果父母強(qiáng)行阻止，孩子的情緒會(huì)有很大波動(dòng)，傷害親子關(guān)系。

現(xiàn)在，我也轉(zhuǎn)變思維，換一種說話方式了。時(shí)間會(huì)證明，這種溝通方式是可行而有效的。

我會(huì)經(jīng)常對(duì)他們說：

“你要加快速度了，離出發(fā)還有五分鐘?！?/span>

“你要關(guān)注到自己的視力了，我很擔(dān)心它又漲度數(shù)了。你是看十五分鐘還是二十分鐘呢？你來決定?！?/span>

“你自己安排好時(shí)間，要先做該做的事，再做想做的事。寫完作業(yè)，自由時(shí)間、自由活動(dòng)，你來安排?！?/span>

孩子有掌控自己學(xué)習(xí)和生活的經(jīng)歷，他會(huì)變得更獨(dú)立和自信。做事有尺度，生活有掌控，孩子才會(huì)越來越有自律性。

最后，在表達(dá)方式上，父母要先共情，再鼓勵(lì)。像容器一樣，能接住孩子的所有情緒。

記得有一次，女兒作業(yè)寫到很晚，情緒比較崩潰，忍不住大哭起來。一邊哭著抹眼淚，一邊訴苦作業(yè)太多了。

過去，我會(huì)說：“這有什么好哭的，太累寫不完就明天再寫。今天寫作業(yè)的效率是不是慢了些?！?/span>

孩子崩潰的情緒并沒有得到控制，反而更難受了。后來我反思，父母要做的不是指責(zé)孩子磨蹭、沒有時(shí)間觀念，而是要傾聽和理解孩子的感受，給她一個(gè)安慰和擁抱。

現(xiàn)在，遇到這種情況，我可能會(huì)用平和的語氣對(duì)孩子說，“媽媽看到你作業(yè)這么多，確實(shí)挺辛苦的，你是因?yàn)樽鳂I(yè)太多，感覺很煩躁，對(duì)不對(duì)？”

“媽媽真的很心疼你，有什么好辦法能讓你心情好點(diǎn)不？

“需要媽媽怎么做，可以幫助到你呢？”

通常，說完這些，女兒并沒有表示抗拒寫作業(yè)，而是向我敞開心扉說出心里話，他只是需要父母的安慰和鼓勵(lì)的抱抱。當(dāng)孩子情緒來臨的時(shí)候，父母要覺察和接納它，孩子才能一步步成長和堅(jiān)強(qiáng)起來。

看見孩子內(nèi)心真實(shí)的需求和想法，鼓勵(lì)孩子戰(zhàn)勝自己的畏難情緒，未來遇到任何困難，他的內(nèi)心是有力量和安全感的?，F(xiàn)在，女兒寫作業(yè)越來越高效，自己也很有規(guī)劃，完全不用父母再操心。

自驅(qū)力的形成并非一日之事，父母是引導(dǎo)孩子通往自律的橋梁。多溝通、多鼓勵(lì)、少催促、少批評(píng)，想讓孩子變得越來越優(yōu)秀，父母要學(xué)會(huì)改變。欲教養(yǎng)子女，先教養(yǎng)自己。

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來自： sjaxshy > 《KID》

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