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濕氣一重,渾身不爽!1招讓你遠(yuǎn)離寒濕,陽氣十足身體暖
每天踢腿49下,有效改善寒濕體質(zhì),排出濕氣振奮陽氣身體更輕松!
濕寒重、氣虛重者不宜多喝水
濕氣、水腫、肥胖,這里虛的人千萬別多喝水!
中醫(yī)教你夏季如何養(yǎng)生,這幾件事99%的人都弄錯了。
每天早起震乾坤100下,喚醒陽氣,祛除濕氣,身體輕松一整天!
補(bǔ)陽氣去濕氣的中成藥
先補(bǔ)陽氣再燥濕,祛濕效果翻一倍!把骨頭縫里的濕氣都挖出來
體內(nèi)濕氣重怎樣祛除,增強(qiáng)體質(zhì),提升陽氣祛除濕氣!
濕氣重的表現(xiàn)及防治
眼皮浮腫、下肢沉重?身體的陽氣沒有升起來,難怪濕氣代謝不出去
晨起渾身困重,頭昏腦脹究竟是哪里出問題了
防己黃芪湯,擺脫虛不受補(bǔ)!
提升陽氣最有效的7個方法
“濕毒太重” 只因經(jīng)常這樣洗澡!
這么熱的天,喝水不解渴,為什么還要溫陽?
遠(yuǎn)離寒濕,陽氣十足身體暖
濕氣重的原因竟有這么多,體內(nèi)濕氣太重,怎樣祛濕
三伏天堅(jiān)持喝“它”百病都要乖乖的趴下。
愛中醫(yī)早報(bào) | 伏火之年,該怎么養(yǎng)生才好?
一天8杯水,去濕氣生陽氣,遠(yuǎn)離濕寒困擾!
三伏天,3件事盡量少做,可能會耗掉陽氣,特別是第3件,或許減壽