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腎為人的先天之本，如何養(yǎng)好腎？
腎為先天之本，養(yǎng)腎就是“養(yǎng)命”，學(xué)會(huì)這幾招，讓您“腎”券在握！
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腳上有個(gè)“強(qiáng)腎穴”，每天搓一搓，激活先天之本，腎氣越來(lái)越足！
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腎為先天之本,三大補(bǔ)腎奇效穴；養(yǎng)腎氣固腎精,男女老少要牢記!
大千老師講《黃帝內(nèi)經(jīng)·上古天真論》之如何養(yǎng)腎氣（1）
老年人立冬如何養(yǎng)生
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練功離不開意念
腎為先天之本“心腎不交”導(dǎo)致心悸、失眠，護(hù)心妙方，養(yǎng)心護(hù)腎！
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長(zhǎng)身高還需要益腎養(yǎng)元
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