這幾句話其實很好理解，但是有些朋友理解的有些偏頗，覺得這句話不對，咱們就好好分析一下這三句話。

不色者腎絕                                

腎為先天之本，生命之源，藏有先天之精。主生長發(fā)育，主生殖，以氣為用，關系著人的生長發(fā)育，也關系著人的生殖能力。腎精充足人體就會產(chǎn)生性沖動，食色性也。如果不能產(chǎn)生性渴望，那么就是說腎氣衰竭。并不是說沒有性生活的人就是腎不行了，不做并不是代表不行，代表沒有產(chǎn)生這種沖動。很多修行之人都是禁欲的，但是他們的身體遠遠強于常人。

不食者脾絕                                

脾五行屬土，如果說腎是先天之本，那么脾就是后天之本。脾主運化，主統(tǒng)血，主升清，主輸布水谷精微為“氣血生化之源”。先天遺傳已定，出生后人體各臟腑組織的營養(yǎng)供給全靠脾化生的水谷精微物質(zhì)。所以，當一個人吃不進去飯時，表示脾功能已經(jīng)完全衰竭了。并不是說吃的少的人就是脾不行了。

不言者氣絕                               

一個人如果身體很好，中氣很足，那么他說話一定是很洪亮，有力，清晰的。咱們常見到一個人生病了，不光身體不適，說話也是有氣無力，特別是大病一場。當一個人身體虛弱的已經(jīng)說不出話來，那么表示他身體的元氣已經(jīng)消耗殆盡，人也油盡燈枯了。并不是說這個人最近幾天不愛說話了，就是要斷氣了。我們常說“沉默是金”，從醫(yī)學上講，話說多了耗氣，所以很多一線教師不光肩周炎，頸椎病，咽炎之類的，他們往往老年時肺功能也不好，身體相對虛弱。這些老一輩留下來的俗語，諺語，都是長期生活中不斷實踐總結(jié)出來的智慧結(jié)晶，也都是有一定道理的。

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