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當(dāng)你開始愛自己，你就會(huì)睡得越來越早，也越來越喜歡鍛煉，也不再糾結(jié)和焦慮，變得自信滿滿，去追求有意義的人和事
余華：年輕人偶爾墮落一下，是好事
人之所以要努力，是為了當(dāng)自己遇到喜歡的人和事的時(shí)候，除了一片真心，還有拿得出手的東西
曬，或者不曬，你怎么看
《人民日?qǐng)?bào)》：“當(dāng)你開始愛自己，你就會(huì)睡得越來越早，越來越喜歡鍛煉，也不再糾結(jié)和焦慮，變得自信滿滿，去追求有意義的人和...
人民日?qǐng)?bào): 任何時(shí)候，都不要懷疑自己的價(jià)值，也不要懷疑努力的意義。與其焦慮未來，不如專注當(dāng)下，把眼前的事情做好
一段話，釋懷了中年焦慮：“別人再風(fēng)光，你也指望不上，眼前
如何遠(yuǎn)離焦慮？人民日?qǐng)?bào)上給了我們最好的答案
《人民日?qǐng)?bào)》：“任何時(shí)候，都不要懷疑自己的價(jià)值，也不要懷疑努力的意義。與其焦慮未來，不如專注當(dāng)下，把眼前的事做好?！?/a>
《努力的意義》
極簡(jiǎn)生活的9種“放下”，過好人生
每個(gè)人的精力都是有限的，要懂得有取有舍、張弛有度，別再把時(shí)間與精力都消磨在猶豫和焦慮中
《人民日?qǐng)?bào)》說：如果你抑郁，說明你活在過去；如果你焦慮，說明你活在未來；如果你平靜，才說明你活在當(dāng)下。
“中年以后生活的意義，努力工作，享受生活，管理情緒，提升能力，每天保持好的狀態(tài)?！?/a>
“上班最大的意義，不是那點(diǎn)工資，而是工作能讓你有規(guī)律的生活，有見人的機(jī)會(huì)，有穩(wěn)定的社交圈子。”
《人民日?qǐng)?bào)》：“上班最大的意義，不是那點(diǎn)工資，而是工作能讓你有規(guī)律的生活，有見人的機(jī)會(huì)，有穩(wěn)定的社交圈子”。
上班最大的意義，不止是那點(diǎn)工資，而是工作能讓你有規(guī)律的生活，有見人的機(jī)會(huì)，有穩(wěn)定的社交圈子
人民日?qǐng)?bào)|五月天，最好的人間，陽光正好，心事正暖，忙碌的人生，可否稍安。
怎么看待人民日?qǐng)?bào)談就業(yè)，不要將賺錢作為唯一的追求？
上班最大的意義，不是那點(diǎn)工資，而是工作能讓你有規(guī)律的生活，有見人的機(jī)會(huì)，有穩(wěn)定的社交圈子。
2024下半年：致過往、愛當(dāng)下、敬余生
感謝生命中每一個(gè)過往的人
工作就是最好的養(yǎng)生
別讓你的“焦慮”，拖垮你的“人生”
工作清閑時(shí)，內(nèi)心充滿焦慮如何改變？
