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堅(jiān)持泡腳一個(gè)月，長(zhǎng)壽不請(qǐng)自來，但這些“細(xì)節(jié)”你總是漏掉
你的腳怎么跟冰塊一樣！
退休的中醫(yī)教授，碰到一個(gè)寒濕比較重的人，...
?元和堂|動(dòng)動(dòng)腳趾頭 春季打通這六條經(jīng)脈
大學(xué)教授壓力大，肝氣郁結(jié)，濕氣重，活得累呀！你也是這樣嗎？
濕氣重的女人老得快，三伏天祛濕好時(shí)機(jī)，2種方法教你排除體內(nèi)濕氣！
?"窮養(yǎng)"身體壽命長(zhǎng)
脾胃不好敲這里，每天敲打5分鐘，疏通經(jīng)絡(luò)，養(yǎng)護(hù)脾胃
腳上經(jīng)絡(luò)穴位多，經(jīng)常抻拉腳背，疏通肝膽，調(diào)理脾胃，身體更健康
睡前抓捏小腿10分鐘！調(diào)理脾胃，疏通經(jīng)絡(luò)，身體氣血更健康
應(yīng)對(duì)“虛不受補(bǔ)” 2個(gè)改善的方法
三伏天花椒水泡腳，這才是“冬病夏治”養(yǎng)生的正確方式
補(bǔ)血補(bǔ)氣 流通順暢 避免寒涼
手麻、腳麻、腿也麻，張仲景留下的止麻方，輕松化解
健脾胃、通經(jīng)絡(luò)，一看就會(huì)的足底按摩法
濕氣重是脾虛的表現(xiàn)，一般癥狀有五！中醫(yī)祛濕方法可幫你
求醫(yī)不如求已 推薦的功法
打開濕氣的“排濕口”，脾胃都好了！
日常保健法
春天頭暈頭痛，也是肝氣郁結(jié)，別忽視身體給你的這些肝郁信號(hào)！
脾經(jīng)
三伏天，養(yǎng)生要注意這三個(gè)原則，消暑又健康
身體解密 身體的“第二器官”你知道嗎
長(zhǎng)壽是“養(yǎng)”出來的，每天十分鐘，百病去無蹤！
這種調(diào)料5塊錢一大塊，學(xué)會(huì)用它，濕氣沒了，氣血暢了，脾胃都強(qiáng)了
減肥千古泡腳方，每天一泡，化痰祛濕，輕松瘦身！
愛上火又怕冷，“上熱下寒”體質(zhì)怎么調(diào)？其實(shí)很簡(jiǎn)單
初夏|出汗勝良藥，用純陽之力，拯救手腳涼、腸胃弱、身體沉！
