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本公眾號為北京市中醫(yī)藥管理局官方微信，如果您還未關(guān)注，請點擊上方藍色“首都中醫(yī)”進行關(guān)注。 內(nèi)容來源： 中國中醫(yī)藥報 霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，意味著天氣將由涼轉(zhuǎn)寒，萬物隨寒氣增長而逐漸蕭瑟。此時，大地開始積聚能量，為入冬做好準備，人體養(yǎng)生也當順應(yīng)自然，轉(zhuǎn)為“補冬不如補霜降”的滋養(yǎng)模式，重在平補脾胃、滋陰養(yǎng)腎，以儲備陽氣，抵御寒冬。這道紅曲酒釀燉雞蛋性味溫和，能溫暖脾胃、滋陰養(yǎng)腎，且營養(yǎng)豐富、易于消化，正適合作為霜降時節(jié)的溫潤滋養(yǎng)佳品。   審核：劉曉欣 “首都中醫(yī)”ID: bjtcm010 北京市中醫(yī)藥管理局官方微信 |
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