雪梨加兩勺貝母，咳嗽痰多的不用再花錢去醫(yī)院了。還可以加枸杞大棗銀耳。

貝母的功效與作用

清熱潤肺、化痰止咳、散結(jié)消癰

貝母有很多種類，包括伊貝母、川貝母、浙貝母等，功效也存在一定的差異。伊貝母性寒，歸肺經(jīng)，有清熱潤肺、化痰止咳的作用，對陰虛肺熱引起的咳嗽、口干舌燥、咳痰帶血有治療作用。川貝母、浙貝母相比于伊貝母還多了散結(jié)的功效，對乳癰有治療效果，但是川貝母味甘偏潤，浙貝母苦寒降泄，清熱解毒的作用更加明顯。

注意事項(xiàng)

適宜人群

肺熱咳嗽者、乳癰者

禁忌人群

肺寒者、體寒陽虛者

不宜同食

烏頭

烏頭有毒，和貝母同用容易產(chǎn)生毒副作用，有風(fēng)險(xiǎn)，不建議隨意配伍使用。

食用方法

研磨沖泡

可以將貝母曬干以后研磨成粉末備用，需要時(shí)取適量倒入杯中，加入熱水?dāng)嚢杈鶆蚝箫嬘谩?/p>

貝母蒸梨

準(zhǔn)備一個(gè)梨子洗凈之后備用，將梨子頂端切去一塊，將貝母粉灑在梨上，撒上黑糖蒸熟食用。