古人云，畫能養(yǎng)性，真正走進(jìn)畫里，確能釋躁心，迎靜氣。

作為文人畫重要的一枝，水墨畫的特點(diǎn)就是拋功利，寫自心，能于身心俱疲時(shí)輕松心性。所以畫時(shí)要凝神聚氣，舍棄一切雜念，作品方能去除煙火之氣。大家都知道中國畫貴有古意，何為古意？曰“真樸簡”，心有丘壑，才能 信筆揮灑。

現(xiàn)在每個(gè)人過得都很繁忙，偶爾深夜伏案，硯田漫耕，也是人生一大樂事。

經(jīng)常告誡自己，要戒驕戒躁，摒棄于畫畫無關(guān)的所有信息，晚上的世界才是完全屬于自己。每次作畫，皆有所得，潛心所愛，悅之。

畫有靈性，源自人的靈光乍現(xiàn)，閱歷的積累是人生最寶貴的財(cái)富，跌宕的人生會催生生命深處最美麗的神采，心至筆到才能呈現(xiàn)出你真正的領(lǐng)悟。

量變方有質(zhì)變，進(jìn)步在于日積月累的勤勞外加勤奮的思考，于每一筆的變化中慢慢體會水墨的韻味。繪畫是一種態(tài)度，要學(xué)會在日常的練習(xí)中領(lǐng)悟，于筆于墨于整體效果。每一筆都要認(rèn)真，要學(xué)會善待自己的作品，才能平心靜氣地走進(jìn)畫里。

...................................................蔡瑞國展創(chuàng)研室  2022.10.10