來源：美好生活小館

ID：igood07

喝水是人生大事，

喝水的杯子直接影響喝水的質(zhì)量，

選錯(cuò)杯子喝水等于服用慢性毒藥，

一定要小心~

這些杯子不健康

 / 一次性水杯 / 

很多人喜歡用一次性紙杯喝熱水，其實(shí)經(jīng)常用一次性杯子喝水不利身體健康。有些一次性紙杯看起來非常白凈，是因?yàn)榧尤肓藷晒庠霭讋@種物質(zhì)會(huì)使細(xì)胞變異，成為潛在的致癌因素，建議大家少用。

目前常見的一次性紙杯多是涂蠟紙杯，蠟冷卻后在0℃—5℃是安全的，如果水溫超過60℃，蠟質(zhì)就會(huì)融化，釋放出一種叫做環(huán)芳烴化合物的有毒物質(zhì)，這種物質(zhì)在酶的作用下，容易形成致癌物，危害人體健康。

 / 塑料杯 / 

塑料杯價(jià)廉好看，是日常生活中使用最多的杯子之一，但很多塑料杯是不耐高溫的，用來喝熱水不健康。

制作塑料杯的過程中，很多廠家會(huì)添加增塑劑，裝熱水或開水時(shí)，有毒的物質(zhì)容易稀釋到水里，對(duì)身體造成威脅。

 / 內(nèi)壁彩艷的陶瓷杯 / 

有人喜歡買帶有彩色圖案的陶瓷杯，那些圖案摸起來凹凸不平的是釉上彩水杯，制作的時(shí)候先形成釉，然后上彩。用這種杯子喝水，顏料中的鉛、鉻等金屬容易溶出，存在安全隱患。

尤其是內(nèi)壁有彩色凹凸圖案的陶瓷杯盡量不要用，因?yàn)檠b熱水、飲料的時(shí)候，彩釉容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，引起慢性中毒。

 / 內(nèi)壁磨損的搪瓷杯 / 

搪瓷杯的內(nèi)壁磨損之后，鐵皮部分就會(huì)露出來，里面的金屬成分容易溶解在水里，不利人體健康。

搪瓷杯最好不要用來喝檸檬水、橙汁等酸性飲料，在酸性環(huán)境下，搪瓷杯中的金屬元素可能會(huì)溶解一部分。

選杯子有講究

 / 彩色慎選 / 

五顏六色的杯子雖然吸引人，但這些圖案是多是用顏料畫成的，用來喝熱水不安全。選擇杯子的時(shí)候，為了安全起見，最好選擇內(nèi)壁是白色的杯子。

 / 塑料杯認(rèn)準(zhǔn)QS標(biāo)志 / 

塑料杯有很多種材質(zhì)，不同材質(zhì)耐熱性不一樣，購買的時(shí)候一定要看看瓶底的QS標(biāo)志，不同的數(shù)字代表不同的性能。

1號(hào)PET，最高能承受的溫度是65℃，可以用來喝溫水；

2號(hào)HDPE，可以偶爾使用，但不要循環(huán)使用；

3號(hào)PVC安全性很低，最好不要買；

4號(hào)LDPE，耐熱性不強(qiáng)，可以用來喝涼開水；

5號(hào)PP，耐高溫至120℃，這是唯一可以用于微波爐加熱的塑料制品。

6號(hào)PS，耐熱耐寒性強(qiáng)，但不能放到微波爐中加熱；

7號(hào)PC其他類，是水壺、水杯和奶瓶適用的材質(zhì)。

 / 杯口不宜太窄 / 

杯子需要經(jīng)常清潔，杯口太窄，清潔起來非常麻煩，建議大家選購杯子的時(shí)候，選擇開口大一點(diǎn)的。

 / 注意杯體內(nèi)是否有裂痕 / 

買玻璃杯、搪瓷杯需要注意杯子里是否有裂痕。帶裂痕的玻璃杯裝開水容易炸裂，而搪瓷杯一旦有了裂痕，里面的金屬物質(zhì)容易稀釋到水里，危害身體健康。

這些水杯放心用

 / 玻璃杯 / 

如果要選一種杯子喝水，樂姐推薦玻璃杯！玻璃杯化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，耐高溫，具有較強(qiáng)的抗酸堿性，而且容易清潔，喝熱水、飲料、咖啡都可以，在所有的杯子中安全系數(shù)最高。

在材質(zhì)上首選高硼硅玻璃杯，這種材質(zhì)比普通玻璃更耐熱、耐磨損，注意玻璃杯是有使用期限的，最好一年換一次。

 / 無彩釉陶瓷杯 / 

如果喜歡陶瓷杯，選擇內(nèi)壁無色的就OK，陶瓷杯耐高溫，喝熱水完全沒問題。

 / 搪瓷杯 / 

老一輩喜歡用搪瓷杯，小小的一個(gè)搪瓷杯帶著許多人的回憶。搪瓷杯經(jīng)過高溫搪化后制成，耐高溫，金屬物質(zhì)比較穩(wěn)定，只要沒有破損，用來喝水是安全的。

 / 不銹鋼保溫杯 / 

冬季喝水，不銹鋼杯是大多數(shù)人的選擇，這種杯子喝熱水是安全的，但不能長(zhǎng)時(shí)間裝酸性飲料或強(qiáng)堿性食物。購買不銹鋼杯建議到正規(guī)商場(chǎng)購買，選擇食品級(jí)不銹鋼，比如304鋼。

杯子清潔法

 / 茶垢 / 

喝茶的杯子經(jīng)常會(huì)有一層厚厚的茶垢，將適量小蘇打倒入一個(gè)碗里，加少許清水，用百潔布蘸蘇打水，刷洗茶垢處，然后用清水洗凈即可。

 / 水垢 / 

蛋殼是天然的清潔劑，將蛋殼碾碎，放入杯子里，加適量水。

搖晃杯子，可以使附著在蛋殼上的蛋白起泡，清潔水垢。

 / 瓶身高瓶口小的杯子 / 

水杯杯口小瓶身高，清潔起來很麻煩，可以放一小把大米到杯子里，加適量清水，米水比例為1:3即可。

然后蓋緊蓋子，用力搖晃30秒，倒出米和水，杯子很快就干凈如新了。

如果杯子有油漬，只要在大米中滴入少許洗潔精，就能清洗干凈了。

大米中的淀粉具有清潔去污的作用，在搖晃過程中，大米與杯壁摩擦，可以直接將污漬洗掉。

 / 玻璃杯 / 

玻璃杯可以用堿性洗滌劑清潔白色結(jié)晶，往杯子里加食鹽，倒少許白醋。

然后擦洗內(nèi)壁，用清水沖洗干凈即可，玻璃杯最好每周用開水消毒10分鐘。

你的杯子用對(duì)了嗎？