【保持健康小訣竅】

晨露anne 2014-05-08

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1.搓揉鼻子：

增強(qiáng)局部氣血的流通，幫肺臟滋潤生養(yǎng)預(yù)防感冒；

2.吞口水：

中醫(yī)師認(rèn)為這樣能滋潤五臟，人青春永駐；

3.張大嘴巴一分鐘。

加速顏面血液回流，使精神振奮；

4.踮腳尖助心臟血液順暢；

5.輕拍耳朵。

耳朵和各器官的經(jīng)絡(luò)相通。經(jīng)常輕拍耳朵，對(duì)身體很大好處。

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