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8分鐘做一道香煎龍利魚，肉質(zhì)鮮美外酥里嫩，沒有一點亂刺
適合孩子吃的9種魚，肉嫩刺少，簡單一蒸就很鮮美
清蒸龍利魚
這種魚沒有亂刺，不僅老人小孩搶著吃，女人吃了還美容養(yǎng)顏抗衰老
這種魚肉質(zhì)細膩不腥沒亂刺，適合做魚丸，大廚分享地道做法
去買魚，會吃的人專挑“7種海魚”，無法人工養(yǎng)殖，純野生肉質(zhì)鮮
在潮汕吃魚，唯一吃不到的味道就是不好吃
龍利魚真的有毒嗎
經(jīng)外奇穴｜龍舌
淡水魚中的“極品”，補鈣又補腦........
豆醬蒸龍舌
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超市鱈魚多為假，真假鱈魚看價格
此魚價格不貴才5塊錢一斤，簡單易做不腥氣，常給孩子吃健腦益智
這是淡水魚中的“極品”，春天吃最鮮美，孩子要多吃，補鈣又補腦
不要總是吃豬肉，多吃這種肉，熱量低，補腦健腦，孩子學習更輕松
最補腦的不是魚！家家都有，1塊錢做一鍋，效果頂10杯牛奶，香！
這種魚是補腦佳品！隨手一煎，營養(yǎng)又美味，你竟然還沒吃過？
最適合孩子吃的魚是它，肉多刺少，明目健腦，隔三差五必做1次
冬天，遇到它帶魚別手軟，富含卵磷脂，比核桃還補腦，隨手煮，滋補營養(yǎng)，全家人都愛吃！
秋季進補，少吃豬肉多吃它，富含“腦黃金”，孩子常吃聰明長高個。9月碰到這魚別手軟，刺少肉多，才7元1斤，教你煙臺特色吃法，...
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龍利魚肉質(zhì)鮮嫩還沒刺兒，這樣做酸甜開胃又多汁，孩子大口大口吃
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龍利魚是什么魚
