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這菜小小一粒，營養(yǎng)滿分！高鈣高鉀還補腦，配酸菜一炒，開胃下飯，就是干飯人的最愛~
毛豆
UC頭條：天然“鈣片”被發(fā)現(xiàn)，含鈣量比牛奶高4倍，5毛一斤沒人要，太可惜
這種葉子是天然“補鈣高手”，鈣是牛奶4倍，鉀是香蕉10倍，營養(yǎng)高味道好
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