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生活
找到你的宣泄方式
情緒
心情不好，整個(gè)世界都是灰的
新思維！你不必非要強(qiáng)迫自己積極向上
完全的健康，徹底的療愈，只在心念之間｜真原醫(yī)
長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒，容易“廢掉”一個(gè)人！尤其是這五種負(fù)面情緒
薩提亞
攻擊別人，本質(zhì)是對(duì)自己的不接納。
面對(duì)挫折，靜心才能應(yīng)付自如
“負(fù)面”情緒也能轉(zhuǎn)化為能量
瑞即心理 | 陽(yáng)了之后，比起身體上的不適，我更恐懼它
創(chuàng)傷模型的兩個(gè)關(guān)鍵因素:僵直狀態(tài)、恐懼感（或其他負(fù)面情緒）
人性的弱點(diǎn)：拖延與生俱來(lái)
只有了解，才能更好的掌控情緒
所有負(fù)面情緒都緣于你的弱小
為什么你總是控制不了情緒？因?yàn)?.....
力克·胡哲教你擺脫負(fù)面情緒的控制
別總說(shuō)：“嚇?biāo)廊肆?！”，說(shuō)多了可能真會(huì)出事！
逃離酒桌上的尷尬（治療對(duì)酒的恐懼）
當(dāng)你處于抑郁，焦慮，恐懼，強(qiáng)迫，各種上癮癥時(shí)，你其實(shí)處于一個(gè)負(fù)面
每個(gè)人都會(huì)有的負(fù)面情緒，測(cè)試你的心里藏著哪只魔鬼？
人生第一堂課：看見(jiàn)你內(nèi)心的需求
只有當(dāng)你找到恐懼，才有辦法將它放下
TED演講：救命的“負(fù)面情緒”
情緒是我們的老師
財(cái)富密碼：心情好，來(lái)錢就快，金錢承受不住持續(xù)的憤怒自責(zé)愧疚
如果睡不著，可以試試這種方法
修煉正向思考,打敗負(fù)面情緒
孩子吃肉多的問(wèn)題
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