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養(yǎng)生三大法寶——養(yǎng)精、養(yǎng)氣、養(yǎng)神
讓元?dú)馍l(fā)旺盛運(yùn)行暢通-----談任督二脈的保健作用
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太極拳呼吸與技擊
打通任督二脈是長(zhǎng)壽健康的關(guān)鍵
一招呼降吸升法，任督二脈迅速通
一定要把這個(gè)穴位告訴爸爸，每天按一按，長(zhǎng)壽又健康！
決死生，處百病的是誰(shuí)？你不可不知！（蔣安川編輯）
