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夏天容易出汗！推薦5道高鉀菜，常吃手腳有勁，老年人要懂得吃
夏天出汗多宜補(bǔ)鉀，六種高鉀菜要常吃補(bǔ)足鉀元素，精力充沛過(guò)夏天
夏補(bǔ)鉀精神好，5道高鉀菜要常吃，精力充沛身體好，健康過(guò)夏天
“解秋乏，多吃鉀”！建議：秋天常吃5道高鉀菜，精力充沛身體棒
入伏后出汗多，這5種高鉀食物要常吃，營(yíng)養(yǎng)消暑，順利度過(guò)三伏天
伏天易“出汗缺鉀”，建議：多吃4樣食物，含鉀高，熱天正當(dāng)吃
缺一克它竟會(huì)猝死！三伏將至，補(bǔ)它比補(bǔ)鈣更重要，為了家人一定要看！
伏天出汗多，不管大人孩子，多吃三種高鉀食物，腿腳有勁體不乏
夏至將至，天氣炎熱出汗多，青山建議中老年人常吃5種“高鉀”家常菜
這“五種豆”常吃能有效促進(jìn)胰腺分泌胰島素
有朋友問(wèn)：像蕓豆、豇豆、毛豆這類的菜屬于蔬菜類嗎？還是像土豆似的
吃豆勝吃肉 適合夏季食用的10種豆
“夏吃豆，勝過(guò)肉”，這6種豆各有營(yíng)養(yǎng)，高鈣高鉀，天熱要懂得吃
【引用】當(dāng)月種菜簡(jiǎn)表 - 山羊羊的日志 - 網(wǎng)易博客
夏天出汗太多，一定要多吃些這個(gè)豆，補(bǔ)鉀補(bǔ)鐵還能防治骨質(zhì)疏松！
明天中伏，不管有錢沒(méi)錢，記得要吃這5種豆子，應(yīng)季而食安穩(wěn)度夏
夏至前后，有錢沒(méi)錢，都要吃“夏至5豆”，季節(jié)性強(qiáng)，美味勝過(guò)吃肉
【圖文】蛋包洋芋的做法
東北特色烀咸菜來(lái)啦！
睡覺(jué)流口水是脾虛 食療食譜健脾祛
夏天不要“痘”，多吃各種豆
夏季多吃豆，養(yǎng)生有奇效！
夏季吃肉不如吃豆”健脾補(bǔ)氣是兼具營(yíng)養(yǎng)與美味最佳食物~
“夏天吃三豆，海參不如它”！是哪3豆？夏天要常吃，清熱又消暑
四月吃豆勝過(guò)肉，6種豆類的做法，讓你過(guò)癮！
“夏吃豆，勝過(guò)肉”，夏天多吃這5種豆，開(kāi)胃好吃解饞又營(yíng)養(yǎng)！
“原料巧組合滋味亦出彩”記憶的口味，黑涼粉燒鮮鮑，文蛤小乳牛，灌湯一釀
三伏天出汗多，多給家人做這道湯，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)水又補(bǔ)鉀，清淡不油膩
夏至后必吃這5種豆！綠豆才排第3，消暑利濕好處多，家中要常備~
這5道菜有葷有素，孩子見(jiàn)了特別愛(ài)吃，營(yíng)養(yǎng)跟得上，學(xué)會(huì)了要多做
