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高三了,不要過度共情孩子,既有要求又要看淡分?jǐn)?shù),孩子才更上進(jìn)

 愛讀書的百合 2025-10-20 發(fā)布于河南

我以為孩子高三,我會很緊張和有壓力,也會有緊迫感。

但這兩個月經(jīng)歷下來,發(fā)現(xiàn)自己比任何一個階段都放松和淡然。

并不是對孩子沒有期待,也并不是對孩子沒有要求,但更多是抱著一種得之泰然,失之坦然的平靜。

不再像之前一樣有大喜大悲或意難平,也不會像之前一樣過于在意分?jǐn)?shù)。

兩年高中生媽媽的經(jīng)歷,見了太多的跌宕起伏,成績從沖上去,再到暴跌,再到平穩(wěn)。

有過欣喜,也有過消沉,但更多是平靜和從容。

多大點(diǎn)事??!不就是成績不如意,又不是孩子做人有問題。

不會因?yàn)楹⒆釉?jīng)的高光時刻而陷入無名之輩而憂傷,也不會因?yàn)橹氨群⒆硬畹耐瑢W(xué)超過孩子而挫敗不已。

一分付出,一分收獲而已。沒有什么公平或不公平,呆在過去的光環(huán)中出不去,只能庸人自擾,畫地為牢。

想要就去努力,不努力注定是要不到的。這是很普世和底層的規(guī)律,對誰都是一視同仁。

如果說我初中是一個佛系媽媽,可能有點(diǎn)不準(zhǔn)確,或者我的佛系是有前提,那就是孩子每次都保持進(jìn)步,沒有退步狀態(tài),起碼還是維穩(wěn)狀態(tài)。

之前我對孩子有一個無意識的標(biāo)準(zhǔn):

退步是不允許的,進(jìn)步是正常的,原地踏步也不行。

這個意識伴隨了孩子初中三年,不出意外,中考前孩子連續(xù)三次大型模擬考試翻車,算是給我好好上了一課。

無比意外,也無比慘痛。至今都?xì)v歷在目,難以忘懷。

摔得足夠慘,才能醒悟足夠徹底。

應(yīng)該是中考前的一個月,我開始醒悟,重新審視自己對孩子的教育方式,覺察自己的高要求,高控制與高期待。

三高算是妥妥坑了孩子了,不過我醒悟得足夠快,自我改變的執(zhí)行力也足夠強(qiáng)。

這可能得益于我已經(jīng)提前學(xué)習(xí)了幾年心理學(xué),只需要高人幫我指點(diǎn)一二,我就能心領(lǐng)神會,將自我改變知行合一和落地于日常養(yǎng)育之中。

松弛感是養(yǎng)育孩子最好的神器,也是療愈內(nèi)耗孩子最好的良藥。

但我不會過度共情孩子,不會心疼孩子的難受,允許自己后退,也狠心讓孩子自己去碰壁,去試錯,去與自我和解。

而我只是充當(dāng)一個心理容器,讓孩子在受傷或受挫時,我用溫暖與平和,將他包圍。

在我這里,他可以隨意傾訴,吐槽和發(fā)泄內(nèi)心的負(fù)情緒,可以訴說他的感受,他的難受,他的想法以及他的頹敗。

不評判,不說教,也不勸,只是靜靜聽他說。

讓孩子的負(fù)情緒流動起來,讓那些不甘心釋放出來,讓孩子的難受清晰起來。

痛則通,通之后就是雨過天晴,就是淚過了無痕。

松弛感不是完全不限制孩子,讓孩子想怎樣就怎樣,也不是在孩子說自己很累的時候,趕忙讓他隨便休息,隨便玩。

昨晚,孩子月考排名出來了,有喜有憂,沒有符合孩子的預(yù)期,但總體還算說得過去。

語文考了年排第三,生物考了年排倒數(shù),語文有點(diǎn)意外,生物沒啥意外,好久沒寫生物作業(yè)了,考不好是意料之中。

剛開始,我一直在聽孩子分析他的各科情況,說對這個成績是不滿意的,還有很大提升空間,問我相不相信他。

我沒有直接回答這個問題,而是講,我相信他的學(xué)習(xí)能力與實(shí)力,但我更愿意相信他將計劃落地到行動后的結(jié)果。

吃了孩子畫的大餅已經(jīng)N次了,一次比一次畫得大,沒有不信,但也不全信。

聽完孩子的美好藍(lán)圖規(guī)劃,我也會在心里犯嘀咕:這次能維持幾天熱度?

一拍腦袋一個主意,一時沖動定個目標(biāo),但到做的時候會自動打折或激情消退。

沒有持久的行動力,再好的計劃和想法,都是假把式。

這一方面,我是不會共情孩子的,我會帶著松弛感提要求:

寶,媽媽肯定相信你想做的事肯定能做成。但做成的前提是先行動落地,不如先把眼前的碎片化時間用好,每天30-40分鐘,一周下來就是5個多小時,是不是補(bǔ)很多漏洞啦。

反正該說,我都說到,做不做隨孩子。能做當(dāng)然是錦上添花,做不到也坦然接納,接納娃只是個普通娃,少有人走的路是他無法選擇的自律。

這種想法伴隨高三開啟的兩個月,也會延續(xù)到明年高考,松弛中亦有要求,但選擇權(quán)交給孩子。提要求是我的事,做不做是他的事。

PS:如果你家娃也有厭學(xué),沉迷游戲,叛逆厭學(xué), 不聽勸,缺乏自信,親子關(guān)系差,學(xué)習(xí)沒動力,可以掃碼找我聊聊,我?guī)湍惴治鲆幌潞⒆拥膯栴},給出一些有效建議,盡我所能幫助你和孩子。

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