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大家好，我是五雷掌的傳承者，通過修煉五雷掌，運(yùn)用特定的修煉方式，可以快速的通周天。 今天介紹一個(gè)比較簡單的功法~闕閭式胎息法。功法簡單，出功快。如果能靜的下來，兩個(gè)月神闕穴就會跳動，胎息就會啟動了。 現(xiàn)在講述一下修煉方式:全身自然放松站立，兩手抱于胸前，吸氣時(shí)神闕穴進(jìn)氣，丹田慢慢的鼓起，呼氣時(shí)丹田能量的進(jìn)入尾閭穴，意念命門到尾閭發(fā)熱。一張一合，神闕和尾閭之間來回運(yùn)動，隨著時(shí)間的推移，神闕穴就會自主跳動起來，胎息就會慢慢的啟動起來。 其實(shí)五雷掌啟動胎息那就更簡單了。  |
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