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部分孩子多動是由于腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌不足所致。 部分孩子的多動問題是由于神經(jīng)遞質(zhì)分泌不足或過早被吸收所致。特別是那些孕期有宮內(nèi)輕微缺氧現(xiàn)象的孩子,他們的多動問題持續(xù)時間較長,改善起來較為困難,需要更長的周期。神經(jīng)遞質(zhì)是保證大腦良好覺醒度、興奮神經(jīng)元和傳遞神經(jīng)元之間信息的重要介質(zhì)。簡單來說,腦內(nèi)分泌神經(jīng)遞質(zhì)越多,我們的大腦學(xué)習(xí)效率就越高,專注力越好,行為也會更準(zhǔn)確、更高效。例如多巴胺或去甲腎上腺素等都是腦內(nèi)重要的神經(jīng)遞質(zhì)。如果孩子腦內(nèi)正常的神經(jīng)傳遞分泌量不足,他們會從以下四個方面進(jìn)行補(bǔ)救。同時,我們家長和老師也可以通過以下四個方面幫助孩子。 ·第一個就是運(yùn)動。我們都知道運(yùn)動可以讓我們快樂,運(yùn)動可以讓我們大腦釋放更多的多巴胺或去甲腎上腺素。這也解釋了為什么孩子總是精力充沛,不停地活動。 ·第二個就是給大腦輸入更強(qiáng)更多的刺激,特別是前庭刺激。為什么多動的孩子總是喜歡尋求刺激,缺乏危險意識,膽大妄為,喜歡快速奔跑、從高處跳下來?因?yàn)樗麄冊趯で蟾邚?qiáng)度的前庭刺激,可以讓大腦更開心、更興奮。大腦興奮,不僅不會讓孩子更加多動,反而會增強(qiáng)孩子大腦的功能。 ·第三就是飲食。第四就是睡眠。為什么多動的孩子入睡很快,睡眠質(zhì)量很高?因?yàn)樗麄冃枰ㄟ^充足的睡眠讓大腦釋放更多的神經(jīng)遞質(zhì)。 ![]() ![]() ![]() ![]() |
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