村上春樹屢屢被諾貝爾文學(xué)獎提名，卻屢屢與該獎項無緣。

他本人對此應(yīng)該是無所謂的，因為據(jù)翻譯家林少華所說，他早在十六年前就當(dāng)面問過村上春樹關(guān)于獲諾貝爾獎的可能性，村上春樹說：可能性那東西如何不太好說，就興趣而言我是沒有的。對于我最重要的是讀者，至于獲獎不獲獎，實在太次要了。

讀者也很青睞村上春樹，他在中國成名已久。

青年作家彭麥峰這本書《當(dāng)我們談?wù)摯迳洗簶鋾r， 我們在談?wù)撌裁础穬叭皇且晃弧拌F粉”的表達(dá)。

這本書通過談?wù)摯迳洗簶渥髌分械墓适虑楣?jié)、人物特點、經(jīng)典語句等，從心理學(xué)的角度，闡述作者對于一些問題的方法與建議。

如何與孤獨相處

“無人與我立黃昏，無人問我粥可溫”，人人都會有孤獨的時候，可是面對孤獨的做法卻又各不相同。

是害怕孤獨，盡快逃離；還是接受孤獨，發(fā)揮孤獨的力量呢？

村上春樹的作品中，不少地方都寫了主人公的內(nèi)心獨白，體現(xiàn)出主人公的孤獨。

但是他的作品告訴了我們一個方法，“只要能夠做到自己品味自己，那么孤獨將會消失，世界將會瞬間變得清晰起來”。

那么如何才能做到品味自己呢？

我們需要把心思放回到自己身上，多多發(fā)現(xiàn)自己的閃光點。這樣不會因為長時間的獨處而陷入低落的情緒，認(rèn)為自己一無是處。

樂觀是自我品位的開始。雖然人在獨處的狀態(tài)，但是內(nèi)心很充實，保持對生活的熱情。

多關(guān)注自身、發(fā)現(xiàn)自身的閃光點，有助于樂觀精神的培養(yǎng)；而樂觀又可以促進(jìn)對自我品味的提升。

另外，行動可以讓孤獨者得到發(fā)泄。跑步、游泳、打乒乓球都比較適合孤獨者發(fā)泄，因為這些運動方式讓孤獨得到釋放，同時有足夠的空間讓孤獨者進(jìn)行思考。

比如說跑步，它會讓人看到的景致隨著跑步而變換。這樣一來，思維會開闊起來，孤獨感也隨之變淡。

如何與外界相連

雖然人人都會有孤獨的時候，但我們更多的時候是與外界打交道。

如何更好地與外界相處，關(guān)系到幸福感的高低。

《當(dāng)我們談?wù)摯迳洗簶鋾r， 我們在談?wù)撌裁础分姓f了一些方法。

努力對外界感到好奇。擁有好奇心，就擁有了強大的生命力。

英國作家伊恩·萊斯利在《好奇心》一書中說到保持好奇心的七種方法，其中一個是“虛心若愚”，因為傲慢、過分自信，使人不思進(jìn)取，失去好奇心。

多為這個世界著想。最好不要只為自己考慮，要變得豁達(dá)點，多為這個世界考慮。這樣一來，就學(xué)會了換位思考，把自己融入了這個世界。

有分享精神。分享是雙向的，把自己的信息分享給別人，別人也會分享他的信息，一來一往，形成了交流，自然也與外界多了聯(lián)系。

自我建設(shè)存在感。一個是可以參加社會活動，因為與人合作的次數(shù)多了，存在感自然而然就產(chǎn)生了。另一個是樹立目標(biāo)并馬上行動。因為任何人只要缺乏行動，就會被社會逐漸孤立。在努力實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，存在感將會伴隨而來。

如何與生活言和

你要做一個不動聲色的大人了。不準(zhǔn)情緒化，不準(zhǔn)偷偷想念，不準(zhǔn)回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里?！迳洗簶洹段?！舞！舞！》

這是村上春樹作品《舞！舞！舞！》中主人公的內(nèi)心獨白，他默默地告誡自己以后要怎么去生活，怎么樣去面對這個世界。與跟人分享自己的打算相比，默默地告誡自己，是一種更為徹底的決心。

認(rèn)清生活的不易，暗下決心改變現(xiàn)狀，默默努力，不失為迎接未來的積極心態(tài)。

有什么就害怕失去它。一無所有，又擔(dān)心會永遠(yuǎn)一無所有。每個人都一樣?！迳洗簶洹肚衣狅L(fēng)吟》

每個人都一樣。害怕失去，求而不得，在得與失之間交纏不清。

可是，正如《光輝歲月》這首歌所唱的：“年月把擁有變做失去?！蔽覀兛倳ヒ恍┦裁?。

是不是一無所有，取決于我們的認(rèn)知。

我們總會擁有一些別人沒有的東西，我們也總會得不到一些別人擁有的東西。

所以，何不看開點，人生除了生和死，其他都是小事。

不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來。人生沒有無用的經(jīng)歷，當(dāng)你經(jīng)歷過一些事情后，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了?！迳洗簶洹?Q84》

可能當(dāng)前在困境中，可能未來在迷霧中，都沒關(guān)系。

沒有過不去的坎。

所有的經(jīng)歷都有它的意義，時間會告訴我們答案。

我一直以為人是慢慢變老的，其實不是，人是一瞬間變老的?！迳洗簶洹段?！舞！舞！》

時間流淌得無聲無息，我們總以為自己還是小孩。

直到某個瞬間，猛然發(fā)現(xiàn)一切已有了改變。

所幸我們已有了充盈的內(nèi)心，無需懼怕那一瞬間的領(lǐng)悟。