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你現(xiàn)在的態(tài)度決定你十年后是人物還是廢物？從社會(huì)心理學(xué)來(lái)講，態(tài)度影響行為,從某種程度上說 你行為就是態(tài)度的產(chǎn)物.當(dāng)然你從你的行為你也可以推斷出一個(gè)人的態(tài)度,即行為是態(tài)度的反映。 態(tài)度，是人們?cè)谧陨淼赖掠^和價(jià)值觀基礎(chǔ)上對(duì)事物的評(píng)價(jià)和行為傾向，態(tài)度表現(xiàn)與對(duì)外界事物的內(nèi)在感受（道德和價(jià)值觀）、情感（即喜歡和厭惡、愛與恨等）和意向（謀慮、企圖等0三方面的構(gòu)成要素。激發(fā)態(tài)度中的任何一個(gè)表現(xiàn)要素，都會(huì)引發(fā)另外兩個(gè)要素的相應(yīng)反應(yīng)，這就是感受、情和意向這三個(gè)要素的協(xié)調(diào)一致。 行為，是指人們一切有目的的活動(dòng)，它是由一系列簡(jiǎn)單動(dòng)作構(gòu)成的，在日常生活中表現(xiàn)出來(lái)的一切動(dòng)作。我們知道態(tài)度一定程度上決定了自己如何去做，這句話反過來(lái)也同樣成立，我們?nèi)绾巫觯瑫?huì)改變我們的態(tài)度。當(dāng)你處在某個(gè)社會(huì)角色上，你會(huì)改變自己的行為來(lái)適應(yīng)新環(huán)境，然后心理狀態(tài)也會(huì)改變。例如：你剛進(jìn)入職場(chǎng)很不適應(yīng)，但慢慢就會(huì)習(xí)慣。斯坦福大學(xué)教授菲利普津巴多設(shè)計(jì)的監(jiān)獄模擬實(shí)驗(yàn)，很好的證明了這一點(diǎn)。津巴多通過拋硬幣的方式，指派一些學(xué)生做獄卒，另外一些做犯人，在經(jīng)過一天愉快的角色扮演之后，所有人都進(jìn)入了情景。獄卒開始貶損犯人，犯人崩潰、造反，或者變得冷漠。津巴多報(bào)告說，人們開始分不清扮演的角色和自己的真實(shí)身份，這個(gè)創(chuàng)造出的監(jiān)獄在同化我們。最終這個(gè)計(jì)劃兩周的實(shí)驗(yàn)，僅僅在第六天就停止了。在阿布格萊布監(jiān)獄中以及其他產(chǎn)生暴行的情景中，有的人變成了虐待狂，有的人卻沒有，行為是個(gè)人和情景的共同產(chǎn)物，監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)吸引來(lái)的也許正是那些具有潛在攻擊性的志愿者們。不過，環(huán)境只是影響我們態(tài)度的因素之一，我們的個(gè)性、經(jīng)歷、心智也會(huì)影響我們做選擇，所以遇到事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整。很多事都還是要靠我們自己的努力，有些事不是沒關(guān)系，只是，抱怨別人也是對(duì)自己生活的躲避和不負(fù)責(zé)，我們只能決定自己過得怎么樣，影響不了別人，也沒辦法要求別人為我們做什么，所以自己過好自己的，如果你討厭一個(gè)人，你不應(yīng)該在心理上強(qiáng)化環(huán)境對(duì)你的影響，而是告訴自己你不要做這樣的人，不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。當(dāng)我們對(duì)新接觸的陌生人并不了解的時(shí)候，我們很容易聽信某種觀點(diǎn)、身邊人的看法，但其實(shí)只有自己親身接觸才能有更準(zhǔn)確的了解。當(dāng)一個(gè)人說的話缺乏令人信服的外在解釋時(shí)，言語(yǔ)就會(huì)變成信念。我們似乎傾向于根據(jù)聽眾來(lái)調(diào)整我們講話內(nèi)容，并且之后也會(huì)相信這些歪曲的信息。登門檻效應(yīng)是指一旦接受了他人的一個(gè)微不足道的要求,為了避免認(rèn)知上的不協(xié)調(diào),或想給他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。這種現(xiàn)象,猶如登門檻時(shí)要一級(jí)臺(tái)階一級(jí)臺(tái)階地登,這樣能更容易更順利地登上高處。當(dāng)個(gè)體先接受了一個(gè)小的要求后，為保持形象的一致，他可能接受一項(xiàng)重大、更不合意的要求，這叫做登門檻效應(yīng)，又稱得寸進(jìn)尺效應(yīng)。心理學(xué)家認(rèn)為,在一般情況下,人們都不愿接受較高較難的要求,因?yàn)樗M(fèi)時(shí)費(fèi)力又難以成功,相反,人們卻樂于接受較小的、較易完成的要求,在實(shí)現(xiàn)了較小的要求后,人們才慢慢地接受較大的要求,這就是“登門檻效應(yīng)”對(duì)人的影響。所以在生活中，我們不能輕易“心軟”，一心軟就會(huì)讓麻煩找上門，做得越多，別人就會(huì)認(rèn)為你應(yīng)該幫他做，更關(guān)鍵是，你自己都會(huì)覺得能幫就幫?；蛘呤悄阋呀?jīng)許諾了，不好再反悔。對(duì)他人的積極行為會(huì)增進(jìn)對(duì)那個(gè)人的好感 即互幫互助，你來(lái)我往。你幫別人的時(shí)候，就會(huì)增加你倆接觸、拉近你倆關(guān)系。接觸會(huì)減少偏見和距離，你幫了誰(shuí)就會(huì)強(qiáng)化對(duì)誰(shuí)的好感。很多時(shí)候，關(guān)系升溫其實(shí)和我們想的是反過來(lái)的。用托爾斯泰的話說就是，我們并不是因?yàn)閯e人對(duì)我們好而喜歡他們，而是因?yàn)槲覀儗?duì)他們好。邪惡行為 和道德行為對(duì)態(tài)度的影響 邪惡有時(shí)是來(lái)自于逐漸升級(jí)的承諾。當(dāng)我們說了一個(gè)小謊之后會(huì)覺得：嗯，沒什么，也不是太壞。后續(xù)我們可能會(huì)說更大的謊言。邪惡行為影響態(tài)度的另一途徑是，我們不僅傷害那些我們不喜歡的人，同時(shí)也不喜歡那些我們傷害的人。研究發(fā)現(xiàn)，傷害無(wú)辜通常會(huì)導(dǎo)致攻擊者貶損受害者，通過貶損受害者來(lái)為自己的行為進(jìn)行辯護(hù)。 事實(shí)上態(tài)度可以影響我們的行為，而行為也會(huì)反過來(lái)影響我們的態(tài)度。這在現(xiàn)實(shí)生活中及科學(xué)研究都得到了證實(shí)。人們的行為可以改變對(duì)先前認(rèn)知、感受和意向。特別是當(dāng)人們覺得自己對(duì)該行動(dòng)負(fù)有責(zé)任的時(shí)候。兩個(gè)本來(lái)又相互偏見的個(gè)性群個(gè)體。一旦有了相互間的更多接觸和溝通，原有的偏見就有所改變，就會(huì)產(chǎn)生新的態(tài)度。
有一句名言說到：“態(tài)度決定一切”。其實(shí)不然，除了態(tài)度還有很多決定因素，就像行為長(zhǎng)久的一個(gè)人的行為會(huì)決定一個(gè)人的態(tài)度，一個(gè)人態(tài)度也會(huì)讓他做出相應(yīng)的行為。生活中，行為和態(tài)度是相互依賴的，相互作用的。只有調(diào)整好自己的態(tài)度，把控好自己的行為，才能做一個(gè)成功的人。 人生有多少個(gè)十年呢？十年一個(gè)翻篇，誰(shuí)也不知道這十年里究竟會(huì)發(fā)生什么？十年的時(shí)間你會(huì)變成什么樣子呢？
長(zhǎng)按上方圖片，測(cè)測(cè)十年后的你會(huì)變成什么樣子 光陰如梭，歲月流逝，十年的時(shí)間，會(huì)把你打磨成一個(gè)什么樣子的人呢？你現(xiàn)在的態(tài)度決定你十年后是人物還是廢物，用您現(xiàn)在的態(tài)度和行動(dòng)去改變自己吧。
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