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酸甜鮮美的口感,嫩滑的魚(yú)肉,紅白相間,今天的番茄魚(yú)片湯—很適合夏天的開(kāi)胃菜,大人孩子一起來(lái)一碗吧(再如果,你家的寶寶不愛(ài)吃魚(yú),那試試這么做吧)。還有還有(我真的很啰嗦),它很簡(jiǎn)單怎么煮味道都不會(huì)差!
一、番茄魚(yú)片湯 主料:黑魚(yú)1條 西紅柿適量 洋蔥適量 制作工藝: 1.蔥、姜片、淀粉、料酒、鹽(選用),還可以準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋清備用。
2.黑魚(yú)去鱗去內(nèi)臟收拾干凈(如果不會(huì),記得購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候可以直接讓老板幫忙處理一下哦,畢竟我們是個(gè)手無(wú)縛雞之力的弱女子O(∩_∩)O),黑魚(yú)刺特別少,適合孩子吃。收拾干凈后用刀片出薄薄的魚(yú)片,認(rèn)真用手檢查有沒(méi)有魚(yú)刺!
3.準(zhǔn)備一小塊洋蔥,切成末。
4.西紅柿用1-2個(gè)都可以,如果用的多更酸爽。一定要選擇熟透的口感才好哦。在西紅柿身上劃十字,在開(kāi)水里燙幾分鐘去掉皮,切成西紅柿末。
5.把姜片、料酒、鹽、魚(yú)片放到大碗里(也可以加一勺白糖,更多一份酸甜),如果你準(zhǔn)備了雞蛋清,這時(shí)候也要放進(jìn)去,它能讓魚(yú)肉更嫩。
6.再加入淀粉。
7.輕輕抓勻腌制10分鐘。
8.鍋燒熱,放適量油,倒入洋蔥丁翻炒出香味。
9.倒入西紅柿末,用鏟子壓一壓,翻炒燜煮,讓西紅柿軟化出湯汁。如果想吃帶西紅柿塊的可以煮的時(shí)間短一點(diǎn),如果想完全做成湯底就多煮一下。
10.倒入適量開(kāi)水(姑娘們記住,不要放涼水,影響口感。水也不要太多,否則影響湯底的酸度)。
11.用筷子把魚(yú)片放入鍋內(nèi)(魚(yú)片灰常容易碎,輕放、不要翻,不要煮很久很容易熟)。
12.魚(yú)片會(huì)微卷起來(lái),燜煮幾分鐘到沸騰即可出鍋,灑上蔥花或者香菜提味(之前腌制的時(shí)候加了鹽,如果加的太少可以再加少許調(diào)味。)
13.益智開(kāi)胃的番茄魚(yú),寶寶們值得擁有!
二、熊貓小貼士 1.魚(yú)片有刺,吃的時(shí)候要注意 以上就是番茄魚(yú)片湯的制作工藝,歡迎補(bǔ)充,喜歡的話就關(guān)注并留下留言,你的關(guān)注與評(píng)論就是動(dòng)力。 |
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