我們每個(gè)人身上都有很多的穴位，除了大家熟知的腳底的穴位外，我們的眉心也有一個(gè)很重要的穴位，這個(gè)穴位關(guān)乎我們的健康，只要打通眉心，百病不侵!那么這眉心如此重要的一個(gè)穴位是什么呢?我們又該如何來(lái)打通眉心的穴位?

這眉心如此重要的一個(gè)穴位是什么呢?

眉心如此重要的一個(gè)穴位就是印堂穴了，說(shuō)起印堂很多人肯定會(huì)想到說(shuō)印堂發(fā)黑，的確當(dāng)一個(gè)人印堂發(fā)黑的時(shí)候，也就表明他的健康出現(xiàn)了問(wèn)題，如果想要改善健康狀況，那就可以試著去打通眉心的印堂穴，來(lái)改善健康，免受病癥侵襲，這印堂穴就位于我們眉毛連線的中心位置，捏起來(lái)針刺有酸脹感就是了。

打通眉心印堂穴有什么好處?

眉心的印堂穴功效很多，可以幫助我們緩解頭痛、失眠的問(wèn)題，對(duì)于高血壓朋友來(lái)說(shuō)，還可以改善血壓高的情況，另外像經(jīng)常鼻子不舒服，鼻炎或是現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)很容易出現(xiàn)傷風(fēng)感冒，導(dǎo)致鼻塞，流鼻水等問(wèn)題，也可以通過(guò)印堂穴來(lái)改善，而且這印堂穴是我們?nèi)梭w三大經(jīng)脈膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、任脈的匯集之處，主宰陰陽(yáng)調(diào)和，有益健康。

我們?cè)撊绾蝸?lái)打通眉心的穴位?

1、針灸：想要打通眉心的印堂穴，我們可以選用針灸的方法，就是通過(guò)銀針來(lái)刺激印堂穴，如果你感覺非常酸脹，那就說(shuō)明你的身體健康狀況不是很好，需要多做幾個(gè)療程來(lái)好好針灸一下了。

2、艾灸：艾灸就是用艾灸條或是艾灸柱，來(lái)熏烤印堂穴的部位，由于印堂穴是靠近眼周，用艾灸條可能會(huì)有點(diǎn)熏眼睛，你可以用艾灸柱，在眉心位置放在一片生姜，在生姜上放上艾灸，點(diǎn)燃艾灸，用艾灸的熱感刺激來(lái)打通印堂穴。

3、按壓：如果你既不想針刺也不想用艾灸，那你可以直接用手指按壓印堂穴，注意不要使勁的去按壓，力度適中的慢慢的，來(lái)回畫圈那樣按壓就可以了，按壓的時(shí)候，你會(huì)感覺有些許的酸脹感，這說(shuō)明你位置找對(duì)了，繼續(xù)這樣按壓，按壓個(gè)兩三分鐘，休息會(huì)，再接著按壓。

眉心的印堂穴你找到了嗎?是不是很容易找，就在眉中心的位置，這眉心的印堂穴對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，是關(guān)乎健康的一個(gè)很重要的穴位了，打通眉心，百病不侵!既然如此，那你還不趕緊找一個(gè)適合的方法，來(lái)打通這眉心的印堂穴，好好的調(diào)理一下身體!