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1、注意寒熱感冒對(duì)糖尿病患者有不小的影響,應(yīng)注意預(yù)防。感冒能刺激交感神經(jīng),使其興奮,增加體內(nèi)兒茶酚胺物質(zhì)的分泌,容易引起血糖升高和血小板聚集形成血栓,升高血壓,并大大增加心腦血管疾病的發(fā)病率和由此造成的死亡率。當(dāng)“寒流”每年襲來時(shí),糖尿病患者,尤其是老年糖尿病患者,會(huì)有不良的生理反應(yīng),如血糖和血壓升高。因此,糖尿病患者應(yīng)特別注意防寒保暖,隨時(shí)注意天氣變化,及時(shí)添加衣物,注意保暖。 2.注意合理的補(bǔ)充。許多糖尿病患者喜歡冬季補(bǔ)品。春夏秋季食用后,臟腑陰陽氣血會(huì)有所下降。合理的補(bǔ)品可以及時(shí)補(bǔ)充氣血津液,抵御感冒,預(yù)防未來幾年的疾病,事半功倍。糖尿病是一種慢性病,患者多為陰虛或氣陰兩虛,因此滋陰補(bǔ)虛是糖尿病患者補(bǔ)充的重要原則,但補(bǔ)充劑的選擇也因人而異。 3、控制飲食冷凍,增加人們的食欲,加上各種食物令人垂涎。面對(duì)美味的食物,糖尿病患者必須牢記飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ)。冬天,當(dāng)氣溫下降、出汗減少時(shí),很容易導(dǎo)致各種消化液的分泌增加,人們的食欲大增,這也是導(dǎo)致血糖升高的因素之一。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身情況制定科學(xué)的飲食計(jì)劃,控制主食,避免吃甜食。那些感到饑餓的人可以增加豆制品和奶制品等副食品,吃更多新鮮蔬菜來滿足身體的需求。 |
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