人食五谷，沒(méi)有不生病的。尤其是現(xiàn)在飲食選擇越來(lái)越豐富，大量的所謂“新潮食物”，被很多人追捧。入口的東西雜了、亂了，身體吃不消，就會(huì)染上各種“富貴病”，而炎癥是最主要的一種病因。

上面的場(chǎng)景，你一定有身邊的朋友或者你自己親身經(jīng)歷過(guò)。炎癥的出現(xiàn)悄無(wú)聲息，但是它給我們帶來(lái)的麻煩和傷害，卻是那么的大張旗鼓。

我們常聽(tīng)人說(shuō)，十人九痔。但說(shuō)起炎癥來(lái)，幾乎是100個(gè)人里99個(gè)有炎癥。因?yàn)橹摊徱彩且驗(yàn)檠装Y引起的?？梢?jiàn)炎癥的發(fā)生是多么的普遍，若炎癥無(wú)法得到有效控制，反復(fù)發(fā)作就有可能導(dǎo)致癌癥 。

肝炎是造成肝癌的主要因素。病毒在肝內(nèi)不斷復(fù)制，對(duì)肝臟造成持續(xù)性慢性損傷。如果不注意治療，長(zhǎng)期如此可能導(dǎo)致肝硬化，而肝硬化不及時(shí)治療，就可能惡化成肝癌。乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎是導(dǎo)致肝癌的重要原因。

因幽門(mén)螺旋桿菌引起的胃炎和消化性潰瘍，治療處理不及時(shí)，會(huì)進(jìn)一步發(fā)展成胃癌。世界衛(wèi)生組織就將幽門(mén)螺桿菌定為I類(lèi)致癌原，它可以通過(guò)手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染。所以，日常飲食要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，在外聚餐時(shí)要使用公共餐具。

一兩次的急性胰腺炎并不會(huì)造成胰腺癌的發(fā)生，但如果反復(fù)出現(xiàn)炎癥，沒(méi)有及時(shí)治療，就很容易發(fā)展成慢性胰腺炎，增加了胰腺癌變的風(fēng)險(xiǎn)。酗酒和暴飲暴食是引起胰腺炎癥的主要因素。

因急性鼻炎而引起的急性鼻竇炎，如果不能進(jìn)行及時(shí)的治療，反復(fù)的鼻竇炎將會(huì)造成慢性化膿性鼻竇炎，最終將直接導(dǎo)致鼻竇癌的發(fā)生。

盆腔炎全身癥狀不明顯，但常伴有低燒、精神不振、周身不適、失眠，下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。如不及時(shí)治療，往往會(huì)從急性盆腔炎發(fā)展成慢性盆腔炎，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。這對(duì)女性朋友的生活和精神傷害都是不可估量的。

并不是所有宮頸炎都會(huì)癌變。對(duì)于淋球菌、衣原體引起的宮頸炎，是不會(huì)發(fā)展成宮頸癌的。但HPV感染導(dǎo)致的宮頸炎癥，如果不及時(shí)治療，8-10年之內(nèi)就有可能發(fā)展成宮頸癌。

經(jīng)常酗酒，攝入油炸食品、乳制品、高糖汽水，精制面粉、高鹽小吃、糕點(diǎn)、人造黃油等會(huì)加劇炎癥的發(fā)生，引發(fā)全身性炎癥。

每個(gè)人都需要注意炎癥，但相對(duì)來(lái)說(shuō)，這些人更容易患慢性炎癥。

不管是急性炎癥，還是慢性炎癥，對(duì)我們身體的傷害和損失都是不可挽回的。除了上面講到的生活中不良飲食的規(guī)避和合理的飲食控制，其實(shí)最有效的的方式是通過(guò)自然療法來(lái)治療炎癥反應(yīng)。

今天我要給廣大“炎友們”推薦的是“消炎神茶”，它就是——莓茶。

有些朋友一聽(tīng)“莓”茶，再一看，白花花的一層霜，就以為它是發(fā)霉的，這真是天大的誤會(huì)。

要知道，此莓非彼霉。新鮮的莓茶是綠色的，進(jìn)過(guò)炒制加工之后，莓茶中的植物蛋白酶被充分激發(fā)出來(lái)，附著于葉子表面呈現(xiàn)出白霜的效果。而這種神奇的植物蛋白酶，可以有效地平衡氧化應(yīng)激反應(yīng)中大量分泌的蛋白酶，增加身體抗氧化能力，起到抗氧化、延緩衰老的作用。

莓茶生長(zhǎng)在海拔800-1500米的原始森林中，且僅存于我國(guó)張家界地區(qū)。從第四紀(jì)冰川到現(xiàn)在，莓茶的生長(zhǎng)歷史已經(jīng)有將近一萬(wàn)五千年，而莓茶的飲用歷史距今也已有6000多年。由此可以看出，莓茶是經(jīng)過(guò)悠久歷史考驗(yàn)，且具有實(shí)用價(jià)值的神奇茶種。

野生莓茶雖在森林之中，但它只在紅砂巖縫里生長(zhǎng)?？催^(guò)西游記的都知道，孫大圣是從石頭縫里蹦出來(lái)的，七十二般變化，本領(lǐng)高超。同樣是從石頭縫里長(zhǎng)出來(lái)的莓茶，體內(nèi)蘊(yùn)含的強(qiáng)大能量，也是不容小覷的。條件越是苛刻，越能造就英雄。

莓茶含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素，含有豐富的黃酮類(lèi)物質(zhì)高達(dá)36.2%。黃酮能殺菌抗炎、清熱解毒、鎮(zhèn)痛消腫、降脂降壓、潤(rùn)喉止咳，幫助清除血液里的血垢、調(diào)節(jié)血脂、降低血壓、軟化血管效果顯著，還能調(diào)節(jié)腎小管重吸收、改善睡眠、頻尿等。

莓茶中含有的二氫楊梅素含有大量的療效成份，它可通過(guò)降低血管滲透性和脆性來(lái)保護(hù)血管免受傷害，這與莓茶的抗氧化功能有關(guān)，因?yàn)檠艿膿p傷是由于細(xì)胞被氧化損害引起的。因此莓茶對(duì)高血脂、高血壓治療有效率達(dá)91.7%

莓茶具有生津止渴、甘喉潤(rùn)肺、護(hù)肝益血、降虛火、助消化、消炎解毒、降壓減肥、潤(rùn)膚美容等功效，尤其適合肥胖和吸煙人士及酒后飲用。堅(jiān)持長(zhǎng)期喝莓茶，對(duì)咽炎、感冒、牙痛、胃寒、胃炎、便秘、風(fēng)濕、前列腺炎、哮喘等有非常明顯的調(diào)理和治療效果。

而廣泛應(yīng)用莓茶，并最終受益匪淺的原產(chǎn)地居民，土家人。對(duì)莓茶的使用已經(jīng)滲入到了生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)：

有腳氣，莓茶泡腳；

有傷口，擦莓茶消毒；

感冒了，喝莓茶；

祛痘，莓茶洗臉；

蚊蟲(chóng)叮咬，莓茶揉碎抹擦；

皮膚病，莓茶涂抹，一周見(jiàn)好。

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受益于莓茶的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)，土家族的人都很長(zhǎng)壽。所以，莓茶也叫土家人的長(zhǎng)壽茶。

另外，一般喝中西藥的話不能喝茶，因?yàn)椴韬绪焚|(zhì)，會(huì)解藥性，莓茶不但不會(huì)解藥性，還可以讓藥效發(fā)揮的更好。

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