發(fā)力是泰拳的精髓.泰拳發(fā)力在于拳手利用身體的擰轉(zhuǎn)，即腿的展轉(zhuǎn)、髖部轉(zhuǎn)動，將拳、腿、肘、膝如同鞭子一樣直甩而出形象的比喻是“拔浪鼓”，泰拳手的身體如同拔浪鼓的軸，四肢象鼓上的小球，鼓軸一轉(zhuǎn)，小球便甩出，

1.拳之發(fā)力:由左防衛(wèi)勢開始，以右直拳為例，右腳掌蹬地，身體猛向左寧、擰轉(zhuǎn)，右拳向前直沖而出，由于身體的擰轉(zhuǎn)、腳的前蹬.發(fā)出的右拳力量大、速度快

以左平勾拳為例，猛右轉(zhuǎn)髖和肩，左肘稍抬，呈弧形由外向內(nèi)擊打目標，特別應(yīng)注意向右擰身的同時以左腳掌為軸，腳跟外旋，力傳左平勾拳，如同子彈射出一般。

2.腿之發(fā)力：由左防衛(wèi)勢開始，以右橫掃腿為例，抬起右腿，身體向左擰轉(zhuǎn)，左支撐腳以前腳掌為軸，腳跟內(nèi)旋，配合身體左擰，右腿呈弧形由右向左擊打目標，力達腳面及脛骨，特別應(yīng)注意左腳跟內(nèi)旋與身體配合一致。

以右蹬腿為例，右腿屈膝上提，與胸同高，身體微向左擰，左支撐腳以腳掌為支撐點，腳跟內(nèi)旋，右腿向前蹬出。

3.肘之發(fā)力：由左防衛(wèi)勢開始，以左平肘為例，左臂曲肘平抬，左腳以腳掌為支撐點，腳跟外展，身體向右彳寧，左J肘弧形由左向前橫擊，力達肘尖。

4.膝之發(fā)力：由左防衛(wèi)勢開始，以右斜撞膝為例，左支撐腳跟抬起，向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，身體向左擰轉(zhuǎn)，利用左腳掌蹬地，腳跟向內(nèi)展轉(zhuǎn)，身體左擰，協(xié)調(diào)一致，使右膝向體前斜上方猛撞，力達膝部。

綜上所述，泰拳手發(fā)力之精髓是利用身體“根節(jié)”（即腳的擰轉(zhuǎn)），配合身體“中節(jié)”（即胸背腰腹）的展轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)一致，達于身體“梢節(jié)”(即拳、腳、膝、射），顯示出超強的爆發(fā)力。