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準(zhǔn)備的材料:蘿卜干100克,毛豆200克,大蒜2瓣,生抽、白糖適量,紅尖椒2根
制作過(guò)程:
1、蘿卜干切成比毛豆稍小的丁。
2、毛豆用清水煮熟,
3、煮熟后的毛豆用冷水沖一下。
4、起油鍋,這時(shí)候的油稍微要多一些,放入準(zhǔn)備好的蒜末。
5、加入切好的紅尖椒圈,煸出香味后,
6、倒入蘿卜干,中小火翻炒,
7、待蘿卜干吸飽油后,加入毛豆翻炒。
8、等毛豆也吃進(jìn)油后,加入生抽、
9、白糖,改小火,慢慢翻炒毛豆和蘿卜干,等到都掛上紅亮的汁水就可以出鍋了。
溫馨提示:
1、蘿卜干比較咸的話,用清水浸泡半小時(shí)。
2、先將毛豆煮熟,可以縮短炒的過(guò)程,而且還能保證毛豆碧綠的色澤,但必須將毛豆涼透了再下油鍋炒,不然就焐黃了。
3、炒毛豆和蘿卜干一定要加多一些油,讓蘿卜干和毛豆吃足了油,才會(huì)有亮亮的色澤,更加有味。
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