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華盛頓法新電）研究顯示，每天花兩小時或以上閑暇時間看電視或是對著熒幕的人，患上心臟疾病和死亡的風(fēng)險比一般人高出一倍。
英國 研究員分析了參與蘇格蘭健康調(diào)查的4512名成人所提供的數(shù)據(jù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天下班后還花兩小時或以上時間看電視、用電腦或玩電子游戲的人，面對死亡的風(fēng) 險比每天花兩小時以下時間在這些閑暇活動上的人高了48%。他們患上心血管疾病如心臟爆發(fā)的風(fēng)險，也高了125%。 倫敦大學(xué)學(xué)院流行病學(xué)和公共衛(wèi)生專家斯塔馬塔基斯說：“許多人已習(xí)慣回到家就扭開電視，坐下來幾小時，這是很方便和容易的……但這么做對我們的心臟和整體健康是有害的。 |
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來自： 迎風(fēng)初開 > 《生活方式與身心健康》
