糖尿病的癥狀及調(diào)理

      糖尿病是以持續(xù)性高血糖為基本特征的代謝性疾病，而高血糖是由于胰島素分泌缺陷或其作用障礙，或者兩者同時(shí)存在所引起的。近年來(lái)，由于生活水平的提高，高脂及、高蛋白的攝入，肥胖及高齡人群比例越來(lái)越大，使得中國(guó)的糖尿病患病率逐年上升，越來(lái)越多的人群受到糖尿病的危害。其實(shí)，就糖尿病本身而論并不可怕，只要控制好血糖，糖尿病人就和正常人一樣，糖尿病真正的危害在哪里呢？ 
     （1）多尿：糖尿病患者尿量增多，每晝夜尿量達(dá)3000～ 4000毫升，最高達(dá)10000毫升以上。排尿次數(shù)也增多，有的患者日尿次數(shù)可達(dá)20余次。因血糖過(guò)高，體內(nèi)不能被充分利用。特別是腎小球?yàn)V出而不能完全被腎小管重吸收，以致形成滲透性利尿。血糖越高，尿量越多，排糖亦越多，如此惡性循環(huán)。
　　（2）多飲：由于多尿，水分丟失過(guò)多，發(fā)生細(xì)胞內(nèi)脫水，刺激口渴中樞，以飲水來(lái)作補(bǔ)充。因此排尿越多，飲水自然增多，形成正比關(guān)系。
　?。?/span>3）多食：由于尿中丟糖過(guò)多，如每日失糖500克以上，機(jī)體處于半饑餓狀態(tài)，能量缺乏引起食欲亢進(jìn)，食量增加，血糖升高，尿糖增多，如此反復(fù)。
　?。?/span>4）消瘦：由于機(jī)體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質(zhì)分解加速，消耗過(guò)多，體重下降，出現(xiàn)形體消瘦。
　?。?/span>5）乏力：由于代謝紊亂，不能正常釋放能量，組織細(xì)胞失水，電解質(zhì)異常，故病人身感乏力、精神不振。
　　糖尿病的典型癥狀為"三多一少"，但是，并非所有患者都是如此。有的患者以多飲多尿?yàn)橹?，有的以消瘦、乏力為主，有的以急性或慢性并發(fā)癥為首發(fā)癥狀，進(jìn)一步檢查才發(fā)現(xiàn)，如腦血管意外、冠心病、女患者外陰道癢等。甚至有的患者直至發(fā)生酮癥、酸中毒、高滲性昏迷時(shí)才被確診。
      糖尿病患者，一方面高血糖環(huán)境使病毒、細(xì)菌更易于繁殖；另一方面由于糖尿病患者的白細(xì)胞殺菌能力減弱、免疫力下降，稍不注意便會(huì)誘發(fā)感染，產(chǎn)生新病或舊病復(fù)發(fā)。因此，春季糖尿病患者如何做好保健工作顯得尤為重要。
注意飲食控制血糖
　　糖尿病患者在服用藥物的同時(shí)，飲食的控制和食物治療也是控制血糖的重要輔助療法。
　　中醫(yī)認(rèn)為：春季飲食宜“省酸增甘以養(yǎng)脾氣”，也就是說(shuō)如多食酸性食物會(huì)使肝火偏亢，損傷脾胃，故多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等食物，如瘦肉、禽、蛋、新鮮蔬菜、水果等以養(yǎng)陽(yáng)斂陰，養(yǎng)肝護(hù)脾，防止各種維生素缺乏癥的發(fā)生。
　　 西醫(yī)向患者建議幾種具有良好降血糖效果的蔬菜：
　　 ·紫菜，其多糖能顯著降低空腹血糖。
　　 ·苦瓜，可用其煎湯或做涼菜，經(jīng)常食用可明顯降低血糖。
　　 ·山藥，其含有多巴胺、鹽酸山藥苷、多種氨基酸等物質(zhì)，對(duì)糖尿病有較好的預(yù)防和治療作用。其余可多食用胡蘿卜、洋蔥、大蒜、黑木耳等。