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精華！古人的睡眠養(yǎng)生（恬息）
老人睡前做好這4件事，防病、養(yǎng)生、長(zhǎng)壽！簡(jiǎn)單卻少有人做到
古人“二十二宜”養(yǎng)生法，學(xué)會(huì)了助您健康長(zhǎng)壽～
2013.6.17中醫(yī)養(yǎng)生---古人長(zhǎng)壽灸法
睡前揉一揉耳朵，揉走疾病、揉出長(zhǎng)壽，等于給全身做了一套養(yǎng)生操
睡前揉一揉耳朵，揉走疾病、揉出長(zhǎng)壽，等于給全身做了一套養(yǎng)生操！
長(zhǎng)壽養(yǎng)生：老人睡前做6件事可延年益壽(組圖)
長(zhǎng)壽養(yǎng)生：睡前六件事使老人更長(zhǎng)壽(組圖)
想長(zhǎng)壽，請(qǐng)記住這些
睡前1小時(shí)是養(yǎng)生黃金期，做好這10件事，能長(zhǎng)壽
養(yǎng)生莫若養(yǎng)性
古人是如何養(yǎng)生的？古人養(yǎng)生長(zhǎng)壽的方法有哪些？
中老年時(shí)報(bào)
健康長(zhǎng)壽的人，都是因?yàn)樗白隽诉@些事…
返璞歸真――淺談古人的長(zhǎng)壽之道
當(dāng)代名老中醫(yī)：長(zhǎng)壽有七因
【養(yǎng)生訣竅】一張圖告訴你《睡前養(yǎng)生 7種習(xí)慣消疲緩衰老》讓你健康長(zhǎng)壽！
想長(zhǎng)壽，請(qǐng)記?。涸缙?不要，飯后3不急，睡前3不宜！現(xiàn)在知道還不晚！
想長(zhǎng)壽，請(qǐng)記?。涸缙?不要，飯后3不急，睡前3不宜！
想長(zhǎng)壽，早起三不要，飯后三不急，睡前三不宜，現(xiàn)在開(kāi)始還不晚
?想長(zhǎng)壽,請(qǐng)記住:早起3不要,飯后3不急,睡前3不宜!現(xiàn)在開(kāi)始還不晚
想長(zhǎng)壽請(qǐng)記住：早起3不要飯后3不急睡前3不宜
想長(zhǎng)壽，早起3不要，飯后3不急，睡前3不宜，
古人睡眠養(yǎng)生十法
農(nóng)村老人說(shuō)“不貪三更色，不戀一更食”，三更“色”為什么不能要？
