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腿上有1根長壽筋,每天推30下,經(jīng)絡通暢,養(yǎng)胃護胃
胃反酸到喉嚨不要愁,每天堅持推推腿上經(jīng)絡,喉嚨不酸,吃飯也香
人的腿上分布著很多經(jīng)絡,這樣按摩可以讓內(nèi)臟健康,快來學習一下
若要身體好,九窩少不了
腿上有條“長壽筋”,兩步簡單拉筋,肌肉強、筋骨壯人!
胃不好別再愁!每天這樣按一按手掌,疏通經(jīng)絡,胃健康又強壯!
十二經(jīng)絡健康自測表
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筋長一寸添壽十年,三個小方法,疏通經(jīng)絡、延年益壽!
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人老腿先衰,2個方法疏通小腿經(jīng)絡,腿腳利索、健康,越活越年輕
鍛煉“312”,健康不用愁
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敲大腿這個穴位,腰好;腿好;胃也好,挺牛的!!
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廣龍?zhí)脝栴}篇——什么是【陰對陰,陽對陽】?