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【正念營(yíng)答疑】覺(jué)察的練習(xí)中，如何化解情緒？覺(jué)察的三個(gè)維度
無(wú)常的見(jiàn)解，打坐對(duì)治心理問(wèn)題的原理，專注的方法數(shù)呼吸
“女人的不幸，從這一刻開(kāi)始”
無(wú)相問(wèn)答之五十八：我一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒，邪惡的念頭與想法，請(qǐng)問(wèn)該如何對(duì)治？
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焦慮和抑郁的區(qū)別
抑郁癥病情好轉(zhuǎn)會(huì)有哪些表現(xiàn)？
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壞情緒不等于抑郁癥，5個(gè)表現(xiàn)自查是否抑郁，希望只是虛驚一場(chǎng)
患抑郁癥15年了，我終于戰(zhàn)勝了它，愿這2個(gè)自愈方法也能幫到你
如何更好地活在當(dāng)下
念頭雖多，不亂就好
某些情緒，在某個(gè)當(dāng)下也只是一個(gè)念頭，僅此而已
你是不是先寫(xiě)作，但是也不知道怎么寫(xiě)？
