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“蠶豆的功效與作用 這些情況切記不能吃蠶豆” 的更多相關(guān)文章
蔬菜中的補(bǔ)鈣冠軍,鈣含量比雞肉高,比牛奶好吸收,孩子要常吃
肉類食物吃錯(cuò)要人命
蠶豆是個(gè)寶,遇見別錯(cuò)過,一次買多點(diǎn)保存好,久放不壞,隨吃隨取
每日一菜:翡翠蓮藕片
5月到來,打死都不要買這“4種”蔬菜,沒營養(yǎng)還傷身體,醫(yī)生從來都不吃!
你有了蠶豆不知道怎么下面分享幾種做法
建議中老年人:冬天除了牛奶,多吃這3樣,提高免疫,身體強(qiáng)健
鵪鶉蛋雖小,營養(yǎng)卻比雞蛋高3倍,不用擔(dān)心膽固醇,還不吃起來?
大量上市!含鉀是冬瓜23倍,建議中老年要多吃,手腳有勁精神頭足
春天到了,吃這豆子勝過吃肉,富含8種氨基酸,營養(yǎng)豐富又鮮嫩
蠶豆好吃又有豐富營養(yǎng),但是這些人一定不要吃蠶豆
雞蛋怎么吃最營養(yǎng)?你給寶寶吃對雞蛋了嗎
簡單好吃的生蠔蘑菇煎蛋
“推糞猛將”不是香蕉、韭菜,而是它,給腸道洗個(gè)澡,體重嗖嗖降
入秋后,看到它別還價(jià),簡單一做,營養(yǎng)解饞,不懂吃可惜了
油燜蠶豆的做法
它的鈣含量是大白菜的2倍多,三天兩頭做給孩子吃,個(gè)頭長得快
糖尿病人不妨吃魷魚降血糖
炒西蘭花時(shí),直接焯水就錯(cuò)了,用這一步代替,清脆可口,營養(yǎng)入味
雞身上有1處,是補(bǔ)血提氣的好“寶貝”,個(gè)頭不大,葉酸比蔬菜高
中秋吃螃蟹:加兩種料散寒解毒
絲瓜和“它”天生一對,隔三差五吃一次,臉白了,腰也變細(xì)了
【薺菜平菇豆腐湯】這菜抓緊吃,可遇不可求,鈣含量是牛奶3倍,比筒骨湯還鮮美!
秋季健康飲食:血液垃圾清理“冠軍”,帶皮吃“它”助你健康
高營養(yǎng)的“長壽食品”,維持血管壁彈性,降脂降壓促進(jìn)膽固醇排泄
??春季最不能錯(cuò)過的五種豆,護(hù)心、降脂、防噯氣就靠它們了~
蝦爬子你吃明白了嗎?挑母的就對?扒皮有啥神器?蒸還是煮?
小孩吃蝦皮能補(bǔ)鈣嗎?
這蔬菜叫“健腦菜”,2元一斤,卻比肉還營養(yǎng)!
當(dāng)心!9種錯(cuò)誤吃法會(huì)害了全家人