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無(wú)相:很神奇,當(dāng)你覺(jué)知時(shí)候 就是活在當(dāng)下,而當(dāng)下是真相,非覺(jué)知時(shí)候,就是思維或者叫念頭或者是你在求#求給
為何失眠者越想睡越睡不著?睡眠是強(qiáng)求不得的,順其自然很重要
應(yīng)無(wú)所住而生其心
精神科醫(yī)生看見(jiàn)的世間百態(tài):外人眼里的成功人士,每天花一半時(shí)間對(duì)抗“猝死”
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陳攖寧先生將靜功的修煉方法分作三步即:第一步,身體不動(dòng);第二步,
覺(jué)察力的練習(xí)
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每個(gè)念頭都在生發(fā)呈現(xiàn)