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抓左手催眠法

抓左手催眠法。當上床想睡眠時，閉目，將左手置身旁，四指微屈，慢慢抓拳，慢慢放開，一抓一放，連續(xù)進行，幅度2厘米，約10...

2024-09-19 養(yǎng)生與益壽

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老花眼的中醫(yī)治療方案

老花眼的中醫(yī)治療方案。適用于肝腎陰虧所致的老花眼，表現為視物昏花、眼睛干澀、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。1. 選穴：常選...

2024-09-18 道醫(yī)三海

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奇！翻開眼睛探疾??？《踏訪100位民間中醫(yī)》（143）黃山孫青海：老花眼有妙招

2024-09-18 大公雞報曉V
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藥枕助眠法

藥枕助眠法。d)紫砂枕也是助眠的“藥枕”，是我國民間藥枕療法的繼續(xù)和發(fā)展。藥枕助眠法是一種利用中藥材或特定物質填充枕...

2024-09-13 負鵬載舟

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治療青光眼的藥枕
治療青光眼的藥枕。在使用藥枕方面，需要注意的是，藥枕可能對于緩解一些與青光眼相關的癥狀（如眼部不適、頭痛等）有一定...
2024-09-12 負鵬載舟
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治失眠的藥枕
治失眠的藥枕。使用藥枕可以幫助改善睡眠質量，以下是兩種藥枕配方的解析：決明子：性味甘、苦、寒，歸肝、腎、大腸經...
2024-09-12 負鵬載舟
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藥液洗足法治療失眠癥

藥液洗足法治療失眠癥。失眠癥：取生龍骨、生牡蠣各30g，磁石、青黛10g，菊花、夜交藤、合歡花各15g，水煎2次去渣，加適量...

2024-09-11 負鵬載舟

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圖文：中醫(yī)秘方—痔瘡單方，消化道癌單方，白內障外敷單方
圖文：中醫(yī)秘方—痔瘡單方，消化道癌單方，白內障外敷單方。
2024-09-11 福興堂圖書館
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頭發(fā)掉的厲害怎么辦？我們用一個中成藥來研究

這就是說頭發(fā)是血液的延續(xù)，血液充足而富余，才能更好地滋養(yǎng)頭發(fā)。這就是說腎氣的精華表現在頭發(fā)上，腎氣的強弱與好壞，可...

2024-09-10 從現在開始健康

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治療白發(fā)的主藥和配藥

治療白發(fā)的主藥和配藥。何首烏具有烏須發(fā)等功效，但生何首烏有一定毒性，臨床多使用制何首烏。與制何首烏配伍，可增強滋補...

2024-09-09 道醫(yī)三海

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它被稱為“天然安眠藥”，建議中老年人隔天吃一次，安神養(yǎng)肝，一覺睡到天亮！
2024-09-04 小敏的圖書館
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養(yǎng)肝就是養(yǎng)命：白發(fā)要養(yǎng)肝——參考：二至丸。眼花要養(yǎng)肝—— 參考：杞菊地黃丸 ...

眼花要養(yǎng)肝—— 參考：杞菊地黃丸，手腳麻也要養(yǎng)肝——參考：養(yǎng)血榮筋丸。養(yǎng)肝就是養(yǎng)命：白發(fā)要養(yǎng)肝——參考：二至丸。養(yǎng)...

2024-09-03 hnesygy

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一針治近視與手法：
2024-01-12 中醫(yī)夏青海
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失眠的5種情況，正確應對才能睡踏實：1能睡著但做夢多：養(yǎng)心；2入睡困難：疏肝；3睡著但...

2入睡困難：疏肝；3睡著但易醒：調脾；4睡不著：瀉火；5睡不踏實：補腎。失眠的5種情況，正確應對才能睡踏實：1能睡著但做...

2024-09-01 hnesygy

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壓力大，總是很晚睡！失眠必備6大助眠穴位！睡前按，一覺到天亮

2024-08-29 浮生不過夢一場
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眼疾：

眼疾：初期眼病，用蒲公英、菊花、夏枯草、桑葉、木賊草五味藥各50克煎水，一半洗眼，一半服用，以初期眼病多治風火也。久...

2021-10-12 中醫(yī)夏青海

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圖文：4味中藥治失眠臨床特效驗方
圖文：4味中藥治失眠臨床特效驗方。
2024-08-19 海天神龍
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良好睡眠男女有差異

良好睡眠男女有差異。女性：睡眠“充電”氣血充盈。睡眠對女人來說其作用不亞于任何養(yǎng)生養(yǎng)顏佳品，夜間睡眠是女性身體得以...

2024-08-19 養(yǎng)生與益壽

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治近視眼方
治近視眼方。藥名：松樹葉，如果是松果則更好。每天早上生嚼5克吞下去（空腹），或煮水喝（20克），不過味道奇苦無比，而且...
2024-08-16 負鵬載舟
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洗足療法治失眠

洗足療法治失眠。洗足療法也稱浴腳療法，是用藥液浸洗腳治療疾病的一種方法。本療法根據經絡學說，將藥物直接作用于雙足，...

2024-08-15 負鵬載舟

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3個理肝氣、養(yǎng)肝血的小果子—— 01山萸肉， 02酸棗仁，03佛手， &#...

3個理肝氣、養(yǎng)肝血的小果子—— 01山萸肉， 02酸棗仁，03佛手，像肝不好、用眼多、睡不好的人，都可以常吃點，對改善身...

2024-08-13 hnesygy

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腹部按摩治療失眠

腹部按摩治療失眠。腹部按摩療法是兩廣地區(qū)較為流行的一種民間療法。腹部按摩不僅局部起到治療作用，而且對全身組織、器官...

2024-08-11 負鵬載舟

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青光眼的防治很重要

青光眼的防治很重要。青光眼是我國居第三位的致盲眼病，一旦造成視力損害，將無法挽回。研究顯示，以米飯為主食人群的眼壓...

2024-08-09 養(yǎng)生與益壽

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預防白內障的食物

預防白內障的食物?？茖W研究結果表明，與維生素C、維生素E、核黃素、葉酸、番茄紅素、β-胡蘿卜素、葉黃素和玉米黃素攝入量...

2024-08-08 養(yǎng)生與益壽

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敲膽經可白發(fā)變黑發(fā)

敲膽經可白發(fā)變黑發(fā)。從中醫(yī)的經驗來看，當臟器功能不佳時，刺激其相關的經絡，可以強化經絡的機能，因此解決膽功能不佳的...

2024-08-05 養(yǎng)生與益壽

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【一起學】宣賓老師外治法之疾病調理系列：頭部之“白發(fā)、掉發(fā)、斑禿”
2024-08-03 簡單醫(yī)行
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不老丹·七寶美鬢丹（生發(fā)·烏發(fā)）

不老丹.七寶美鬢丹（生發(fā).烏發(fā)）中華行醫(yī)方·大醫(yī)精誠心一、不老丹【藥物組成】這劑不老丹由何首烏、黑大豆、紅棗、桑椹...

2024-08-02 武宗

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入睡困難？教你6招，30秒入睡，一覺睡到天亮！

試試這6招，訓練大腦快速入睡，獲得健康睡眠。第二，快速切換睡眠模式?！赡苁谴竽X切換睡眠狀態(tài)的速度太慢。如果要快速入...

2024-07-31 無聊讀書會

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脫發(fā)偏方側柏葉60 克

脫發(fā)偏方側柏葉60 克。脂溢性脫發(fā)，是臨床上比較常見的一種脫發(fā)，主要具有遺傳性，一般表現為頭皮油脂分泌增多，頭屑增多...

2024-07-28 治骨以來

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逆轉白發(fā)的一個“玄妙”古方，取天、地、人三精，可令白發(fā)黑起來

逆轉白發(fā)的一個“玄妙”古方，取天、地、人三精，可令白發(fā)黑起來。在三精丸中，最主要的方劑其實就是桑椹，桑椹就是桑樹的...

2024-07-19 軒轅島

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睡眠過量有損中老年人腦力

睡眠過量有損中老年人腦力。一項研究在對近9000人進行調查后發(fā)現，對于年齡為50~64歲的人而言，如果每晚睡眠時間少于6小時...

2024-07-18 養(yǎng)生與益壽

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老年性白內障治療措施

老年性白內障治療措施。皮質型還可以進一步分為皮質周邊型（也就是最常見的楔狀白內障）、后皮質囊下型（也叫盤狀白內障）...

2024-07-13 武宗

6

圖文：中醫(yī)偏方—白內障

2024-07-13 福興堂圖書館
23
圖文：治療脫發(fā)簡便特效秘方
圖文：治療脫發(fā)簡便特效秘方。
2013-12-12 海天神龍
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視力：大拇指揉一揉，恢復視力，眼睛不怕老，不怕花，方法用到終老

視力：大拇指揉一揉，恢復視力，眼睛不怕老，不怕花，方法用到終老“比如：腎的精氣滋養(yǎng)瞳仁，肝的精氣滋養(yǎng)黑眼珠，心的精...

2024-07-06 馮名雨艾灸

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眼底出血、視物不清、視力模糊活用此方可解

當歸芍藥散加吳茱萸治眼底出血、視物不清醫(yī)案，這則醫(yī)案記錄在《胡希恕醫(yī)案集》中，原文講：某患者，眼底出血，視物不清，...

2024-07-05 胡蘿卜家園

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圖文：中醫(yī)秘方—治頑固性失眠的三種特效,奇效驗方
圖文：中醫(yī)秘方—治頑固性失眠的三種特效,奇效驗方。
2024-07-01 福興堂圖書館
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脫發(fā)，掉發(fā)嚴重的，用國醫(yī)大師的這張方子調理，讓頭發(fā)變得濃密

脫發(fā)，掉發(fā)嚴重的，用國醫(yī)大師的這張方子調理，讓頭發(fā)變得濃密。中醫(yī)認為，腎其華在發(fā)，就是說腎好不好直接決定頭發(fā)茂盛不...

2024-06-30 無疾林

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圖文：鮮姜云南白藥治禿頂脫發(fā)效果神奇
圖文：鮮姜云南白藥治禿頂脫發(fā)效果神奇。
2014-08-14 海天神龍
302
圖文：最新治禿頂脫發(fā)簡單秘方
圖文：最新治禿頂脫發(fā)簡單秘方。
2018-01-13 海天神龍
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良好睡眠可防老年癡呆

良好睡眠可防老年癡呆。但通過在青年和中年時“存儲”睡眠，人們可以幫助避免記憶喪失。一種特殊的深度睡眠狀態(tài)，稱作慢波...

2024-06-20 養(yǎng)生與益壽

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4個對眼睛超好的中成藥，眼干、眼澀、眼癢、眼花、怕光流淚統統趕跑：1、杞菊地黃丸：滋...

4個對眼睛超好的中成藥，眼干、眼澀、眼癢、眼花、怕光流淚統統趕跑：1、杞菊地黃丸：滋腎養(yǎng)肝，2、明目地黃丸：養(yǎng)肝明目，...

2024-06-19 hnesygy

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千古圣方治療白發(fā)和脫發(fā)，不管你是否有白發(fā)和脫發(fā)，都值得你擁有！
2024-06-16 卓凡超越空間
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中醫(yī)能不能治療脂溢性脫發(fā)，看完這篇文章你就知道，啥通過中藥調理雄性激素脫發(fā)啦，值得...

中醫(yī)能不能治療脂溢性脫發(fā)，看完這篇文章你就知道，啥通過中藥調理雄性激素脫發(fā)啦，值得收藏！脂溢性脫發(fā)是一種永久性的脫...

2024-06-16 卓凡超越空間

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有一種失眠是煩躁失眠，用一個中成藥做指引

有一種失眠是煩躁失眠，用一個中成藥做指引失眠雖然只有一種表現：睡不著，但導致失眠的原因卻有很多種。其組成共七味藥：...

2024-06-16 從現在開始健康

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用眼過度，喝菊花枸杞水

用眼過度，喝菊花枸杞水。其實，眼睛干澀只是眼疲勞的一種，如果經常對著手機，電腦或書本，過度用眼會消耗肝血?！案尾匮?..

2024-06-16 養(yǎng)生與益壽

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觀眼察病
貧血：眼瞼結膜蒼白，自己可對著鏡子用手指翻開下眼瞼便可看清楚。高血壓：在眼瞼和球結膜上很容易發(fā)生出血，球結膜出血多...
2024-06-12 養(yǎng)生與益壽
5
提高恢復力的一些小方法
提高恢復力的一些小方法。
2024-06-07 安心喜樂
7

補鋅可防白內障

人體缺鋅時間過長，必然導致房水中的鋅含量降低，晶狀體內的鋅含量也相應降低，從而使晶狀體中碳酸酐酶等酶活性降低，干擾...

2024-06-07 養(yǎng)生與益壽

1

7

青光眼失明，還有救嗎？

青光眼失明，還有救嗎？比如視誘發(fā)電位VEP檢查，它能在單側青光眼患者出現反應時間延長時，就提前發(fā)現眼底和視野的改變，這...

2024-06-06 武宗

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漸進式放松催眠引導詞

注意你的呼吸，當你專注在呼吸的時候，發(fā)覺空氣在你體內流通，感覺氧氣進入全身每一顆細胞，你的身體就會自動展開補充能量...

2022-07-28 唐長泉

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杞菊地黃丸和明目地黃丸在眼科和心血管疾病（高血壓）中的應用比較
杞菊地黃丸和明目地黃丸在眼科和心血管疾?。ǜ哐獕海┲械膽帽容^。
2023-12-26 hnesygy
12
圖文：治療失眠秘方有效率100%
圖文：失眠秘方有效率100%.
2017-12-20 海天神龍
85

一位老中醫(yī)的治脫發(fā)秘方

一位老中醫(yī)的治脫發(fā)秘方。操勞過度導致的脫發(fā)，與肝腎虧虛有關。如果肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環(huán)就不佳，會無力將營...

2024-06-01 太極本草888

6

圖文：專治眼干澀癥神奇妙方
圖文：專治眼干澀癥神奇妙方 ?
2018-09-21 海天神龍
31

良好睡眠是衡量健康的一個重要指標

良好睡眠是衡量健康的一個重要指標。國內有近一半的人會出現睡眠障礙。一好睡眠的重要性。三分之一的高血壓可能是不良睡眠...

2024-06-01 養(yǎng)生與益壽

11

圖文：徹底治好近視，恢復健康視力的神奇秘方
圖文：徹底治好近視，恢復健康視力的神奇秘方。
2015-05-12 海天神龍
294
白頭發(fā)拔一根長十根？辟謠！白頭發(fā)多，多半是體內缺乏這些營養(yǎng)素

2024-05-27 漫說健康
7

陶弘景·自我按摩明目法

陶弘景.自我按摩明目法。這本書里編輯的“導引按摩法”，是我們國家養(yǎng)生文獻中第一個對古代導引按摩法的匯編。這里要介紹的...

2024-05-25 武宗

25

美頭煎治療脫發(fā)有良效

中醫(yī)認為，腎，其華在發(fā)，就是說腎好不好直接決定頭發(fā)茂盛不茂盛。腎有腎陰、腎陽，在這里最主要的是腎陰，因為腎陰更接近...

2024-05-25 太極本草888

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