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老年人常用“他汀”藥，安不安全？
2025-09-13 常笑健康
9
太極拳·丹田內(nèi)轉(zhuǎn)修煉之法

2025-09-13 武宗
4

一個中成藥，拆解高血脂、動脈硬化、心腦血管疾病，用對了有良效

一個中成藥，拆解高血脂、動脈硬化、心腦血管疾病，用對了有良效。不過，在高血脂癥、肥胖、心腦血管疾病中，高血脂可謂是...

2025-09-13 神希園

7

腰突腰痛腰酸！手術(shù)、用藥皆無效？經(jīng)典方一鍵解除

不少中醫(yī)用藥不見效，就是因為沒看透這一點，有的一味補(bǔ)腎水，可腎府里的濕氣沒除，補(bǔ)進(jìn)去的腎水反而成了濕氣的 “溫床”，...

2025-09-13 中醫(yī)羅華昌

13

老輩人傳下來的50個臍療小法子，簡單好操作，快看看

肚臍調(diào)理（也就是老輩說的臍療），就是把藥直接放肚臍上，用艾灸、熱敷這些辦法，幫著疏通身體里的“氣和血”，調(diào)理身子，...

2025-09-13 太極本草888

47

老中醫(yī)傳的“如意黑白散”，幫你應(yīng)對白癜風(fēng)，快收好參考

老中醫(yī)傳的“如意黑白散”，幫你應(yīng)對白癜風(fēng)，快收好參考。所以調(diào)理時，得兼顧補(bǔ)肝腎、清濕熱、祛風(fēng)活血，才能把這老毛病慢...

2025-09-13 太極本草888

14

男士衰老“加速器”是啥？吸煙排第4，第1令許多人“難以啟齒”

男士衰老“加速器”是啥？但實際上，很多男性也跟女性一樣害怕衰老，只不過由于身體構(gòu)造的不同，男性無需像女性一樣，擔(dān)心...

2025-09-13 熊貓醫(yī)學(xué)

7

六爻占卜｜是不是癌癥？

六爻占卜｜是不是癌癥？某女占母親（六七十歲）健康如何，醫(yī)院查出口腔問題，不知道是不是癌癥，需要七八天才能出結(jié)果？父...

2025-09-13 了然易語堂

7

益氣聰明丸益氣升陽聰耳明目

益氣聰明丸益氣升陽聰耳明目。益氣聰明丸源自李東垣《東垣試效方》中的益氣聰明湯，益氣升陽、聰耳明目。組成：黃芪、黨...

2025-09-13 夏醫(yī)師

8

勤動腦，多善舉，得延年

勤動腦，多善舉，得延年。我堅信自己在有生之年，尚能多做一些有益于他人的善舉，以胡錦濤主席提出的“八榮八恥”榮辱觀為...

2025-09-13 養(yǎng)生與益壽

4

痿，骨髓空、腎水耗？這方專填骨頭縫里的髓，滿溢腎精

這方專填骨頭縫里的髓，滿溢腎精。痿，骨髓空、腎水耗？中醫(yī)認(rèn)為，痿癥發(fā)病與腎精虧虛、骨髓失養(yǎng)密切相關(guān)，且當(dāng)下發(fā)病趨于...

2025-09-13 中醫(yī)羅華昌

13

阿膠治水腫——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（577）

阿膠治水腫——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（577）阿膠原產(chǎn)山東東阿，現(xiàn)全國都可熬制，黑驢皮為材，又名“驢皮膠”。...

2025-09-13 中醫(yī)閆大夫

7

如何學(xué)習(xí)《傷寒論》

如何學(xué)習(xí)《傷寒論》辨太陽病，是要辨足太陽與手太陽之病。將以上認(rèn)知作為前提，不斷學(xué)習(xí)《傷寒論》，你的醫(yī)學(xué)造詣才能漸漸...

2025-09-13 昵稱72924878

5

有熊灸|九個月，從絕望到光明的自救之路

2025-09-13 罾事物語
8

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第206條丨示人‘觀其面而知其病’之要訣

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第206條丨示人‘觀其面而知其病’之要訣。2. 柯琴《傷寒來蘇集》：“面合赤色，是陽氣怫郁在表，陽...

2025-09-13 中醫(yī)林佳明

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師承問答箋043輯丨談失眠的六經(jīng)辨證與經(jīng)方運用

我采用柴胡桂枝干姜湯樞轉(zhuǎn)少陽，合溫膽湯滌痰寧神，配半夏秫米湯交通陰陽。03 學(xué)生問：剛才案例中用到柴胡桂枝干姜湯、溫膽...

2025-09-13 中醫(yī)林佳明

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入睡難要化肝郁，容易醒要養(yǎng)心脾，睡不沉要交通心腎！
2025-09-13 仰望岐黃
9
九月吃一瓜，中藥不用抓

2025-09-13 仰望岐黃
7
人參搭配一物，睡眠重回8小時，失眠患者別再瞎折騰了

2025-09-13 仰望岐黃
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一味天然養(yǎng)肝藥，化解肝內(nèi)淤堵，肝損傷都能用得上

一味天然養(yǎng)肝藥，化解肝內(nèi)淤堵，肝損傷都能用得上【古稀老中醫(yī)千年固齒方公開！】牙齦出血、牙齒松動？這時候，桃仁出場，...

2025-09-13 仰望岐黃

10

辣椒素有防癌作用

辣椒素有防癌作用。由蒂莫西·貝茨博士領(lǐng)導(dǎo)的研究小組認(rèn)為，目前用來治療牛皮癬的辣椒素，有可能成為下一代抗癌藥物的核心...

2025-09-13 養(yǎng)生與益壽

1

5

豆腐渣可治便血

豆腐渣可治便血。取豆腐渣適量在鍋內(nèi)炒焦，研細(xì)末后，每次用紅糖水送服5~7克，每日2次，連用1周。中藥學(xué)認(rèn)為“炭藥止血”，...

2025-09-13 養(yǎng)生與益壽

8

荔枝外敷治傷口

荔枝外敷治傷口。荔枝100克，曬干研成末，外傷出血時，直接撒于患處，可起到止血、防止傷口感染潰爛并使傷口迅速愈口的作用...

2025-09-13 養(yǎng)生與益壽

1

7

蘆根治睡覺磨牙

蘆根治睡覺磨牙。蘆根(即蘆葦根，中藥店有售，價格便宜)40克，開水浸泡20分鐘后代茶頻飲，每天1劑。該方清內(nèi)熱、除煩躁，對...

2025-09-13 養(yǎng)生與益壽

1

7

運動防治胃腹脹痛

運動防治胃腹脹痛。第一套：（1）揉胃：仰臥，兩手4指按心窩處向左順揉20~30次。（2）揉腸：仰臥，兩手4指由心窩處向左再向...

2025-09-13 養(yǎng)生與益壽

1

14

中藥里的常用止痛藥

中藥里的常用止痛藥。1.羌活→常用于上半身風(fēng)寒痹痛。2.獨活→常用于下半身寒濕痹痛。3.三七→常用于瘀血外傷痛。4.香附→...

2025-09-13 火帝養(yǎng)生_WSH

9

有毒還致癌！這5種食物是硼砂添加“重災(zāi)區(qū)”，真的要少吃

2025-09-12 DrX說
7

十種安神助眠中成藥

心腎不交所致失眠健忘，心悸，心煩，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力二、人參歸脾丸治則：心脾兩虛，氣血不足導(dǎo)致的心悸怔忡...

2025-09-13 火帝養(yǎng)生_WSH

4

各種氨基酸對人體的作用【8-賴氨酸（LYB）】
2025-09-13 溱湖之戀
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目前確定的時代紅利只有一個：養(yǎng)好身體

目前確定的時代紅利只有一個：養(yǎng)好身體。她也說是啊，現(xiàn)在幾乎所有的時代紅利都在收窄，還在放大的，就是養(yǎng)好身體了。我們...

2025-09-12 涿光若木

7

楊哲：反流性食管炎

反流性食管炎最主要的一大類癥狀就是有東西往上返，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》當(dāng)中《內(nèi)經(jīng)·靈樞·四時氣》有這么一句話：“邪在膽，逆...

2025-09-12 火帝養(yǎng)生_WSH

9

第7章腎病證用方解讀

第7章腎病證用方解讀。應(yīng)用“腎病證用方解讀”的核心是使方藥作用特點能夠正好切中病變證機(jī)。只有如此，才能既提高腎病證...

2025-09-12 火帝養(yǎng)生_WSH

5

氣道窄了，鼾聲就大了！一個中成藥，寬氣道，讓鼾聲不再如雷

一個中成藥，寬氣道，讓鼾聲不再如雷。氣道窄了，鼾聲就大了！故而無論什么原因引起的呼吸道狹窄，都會影響肺的通氣功能，...

2025-09-12 當(dāng)歸與地黃

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身體滅火器

身體滅火器。黃芩+桑葉——祛肺火。黃連+石膏——祛胃火。蓮子+甘草——祛心火。知母+黃柏——祛腎火。木通+生地——祛小腸...

2025-09-13 火帝養(yǎng)生_WSH

8

矽肺：砂肺：
矽肺：砂肺：煤礦工人易得煤矽肺，可用下方久服，可防可治：
2022-11-05 中醫(yī)夏青海
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赤丸導(dǎo)圖
赤丸導(dǎo)圖。
2025-09-12 火帝養(yǎng)生_WSH
8

趴10分鐘，等于跑步1小時，睡前堅持30天，疏通中焦

趴10分鐘，等于跑步1小時，睡前堅持30天，疏通中焦貼秋膘？也跟 “金剛坐” 有關(guān)系，畢竟練它得從跪坐開始 —— 就是咱們常...

2025-09-12 中醫(yī)張大明

15

“鹽”多必失，警惕你愛吃的這些“隱形鹽”偷走你的健康

2025-09-12 常笑健康
10

草莓茶解毒抗癌

草莓茶解毒抗癌。將50克新鮮草莓除去柄托，放入冷開水中浸泡片刻，洗凈，家用果汁機(jī)搗絞成糊狀，盛入碗中，調(diào)入30克蜂蜜，...

2025-09-12 養(yǎng)生與益壽

9

古本·華佗五禽戲（考釋與練法）
2025-09-12 武宗
9

50個神奇偏方

然后頓頓吃飯時吃糖蒜。糖蒜補(bǔ)血提氣，殺死體內(nèi)多種有害病菌，是延長壽命的最佳良藥。用蚯蚓便出的土，加四倍開水?dāng)嚋?，?..

2025-09-12 治骨以來

23

內(nèi)家·采氣圖：六合四門八風(fēng)三田（滋補(bǔ)元氣）
2025-09-12 武宗
13
【盤點】腰骶部 7 條韌帶與腰痛的關(guān)系

2025-09-12 疼痛康復(fù)研究
14
鼻竇發(fā)炎頭臉遭罪？按30秒這1處，立馬舒服！
2025-09-12 脊椎健康聯(lián)盟
4

長了結(jié)節(jié)、囊腫別害怕！妙用一個中成藥，肝火清、硬結(jié)散、囊腫消

妙用一個中成藥，肝火清、硬結(jié)散、囊腫消。而具有消散結(jié)節(jié)的妙方，在中醫(yī)里自然有很多，其中還自然不乏一些流傳至今的千古...

2025-09-12 神希園

13

專家提醒：糖尿病確診后，最需要關(guān)注的5大問題，不然遲早要得并發(fā)癥！

專家提醒：糖尿病確診后，最需要關(guān)注的5大問題，不然遲早要得并發(fā)癥！血糖監(jiān)測是糖尿病管理的基石。學(xué)會使用血糖儀，定期監(jiān)...

2025-09-12 糖尿病同伴

7

治咳萬能方，癢咳、燥咳、痰咳、新咳、久咳，一概能治！
2025-09-12 太極本草888
23

廣東名醫(yī)劉志龍留給我們的5個糖尿病泡茶方，實用又簡單！

此方適用于內(nèi)熱重患者，糖尿病三多癥狀較為明顯，怕熱喜冷?！練w經(jīng)】入脾、胃經(jīng)。治濕盛困脾，倦怠嗜臥，脘痞腹脹，食欲不...

2025-09-12 太極本草888

18

肝不好的人，這4種雜糧常換著吃，肝臟壯如牛：小米，燕麥，黑米，薏米

肝不好的人，這4種雜糧常換著吃，肝臟壯如牛：小米，燕麥，黑米，薏米。中醫(yī)有“以食為藥”的理念，如果你有肝囊腫、脂肪肝...

2025-09-12 hnesygy

4

古今百歲壽星的養(yǎng)生差異

古今百歲壽星的養(yǎng)生差異。甄權(quán)平時生活儉樸，“食不必甘美，有素食菜根者，即可增精液而少穢濁，則胃病不生。問之其術(shù)，術(shù)...

2025-09-12 養(yǎng)生與益壽

10

對于肝虛脾虛的人來說，為何中醫(yī)強(qiáng)調(diào)麥芽才是最好的“藥”？

對于肝虛脾虛的人來說，為何中醫(yī)強(qiáng)調(diào)麥芽才是最好的“藥”？而麥芽可是治肝郁脾虛的一味良藥，它是藥食兩用之物，既是粗糧...

2025-09-12 hnesygy

10

良好睡眠提高免疫力

良好睡眠提高免疫力。而增強(qiáng)免疫力的重要措施之一就是睡眠，科學(xué)家認(rèn)為，如果希望自己健康，就必須重新估價睡眠對健康的作...

2025-09-12 養(yǎng)生與益壽

6

吃完就排便是胃寒——“理中丸，光吃不便是胃熱——金明和胃膠囊。送你兩個中成藥。

吃完就排便是胃寒——“理中丸，光吃不便是胃熱——金明和胃膠囊。送你兩個中成藥。中醫(yī)認(rèn)為光吃不便的人，多是胃熱，也就...

2025-09-12 hnesygy

9

52.從“正不壓邪”到“蜂瓜方”：中醫(yī)視角下的糖尿病調(diào)理邏輯

52.從“正不壓邪”到“蜂瓜方”：中醫(yī)視角下的糖尿病調(diào)理邏輯。以糖尿病為例，結(jié)合長期實踐經(jīng)驗，中醫(yī)認(rèn)為其根源在于“脾虛...

2025-09-12 名天

8

白果治療肺結(jié)核

白果治療肺結(jié)核。魚肝油1瓶，白果仁56粒。將魚肝油倒入罐內(nèi)，放入白果仁浸泡100天以上。每日吃2次，每次吃4粒，7天為1個療...

2025-09-12 養(yǎng)生與益壽

5

耳鳴腦鳴，你知道是哪里不通嗎

耳鳴腦鳴，你知道是哪里不通嗎一、耳鳴:1.左耳鳴→是肝經(jīng)不通。2.右耳鳴→是心經(jīng)不通。3.雙耳鳴→是神經(jīng)衰弱二、腦鳴：1.左...

2025-09-12 火帝養(yǎng)生_WSH

5

火帝養(yǎng)生教你不同年齡段如何養(yǎng)肝

火帝養(yǎng)生教你不同年齡段如何養(yǎng)肝一、少年養(yǎng)肝用知柏。少年時期肝一般不會有太大的問題，因為這個年齡段，血氣方剛，體內(nèi)的...

2025-09-12 火帝養(yǎng)生_WSH

5

清熱解毒劑之涼膈散

【組成】川大黃、樸硝、甘草（爁）各二十兩、山梔子仁、薄荷葉（去梗）、黃芩各十兩、連翹二斤半.涼膈硝黃梔子翹，黃芩甘草...

2023-01-18 隨遇而安如當(dāng)下

10

鬼門十三針后，我半夜給自己放血：一個中醫(yī)10年"玄學(xué)"檔案

鬼門十三針后，我半夜給自己放血：一個中醫(yī)10年"玄學(xué)"檔案。細(xì)數(shù)行醫(yī)這些年，我也遇到過幾件"玄學(xué)"之事。我的研究生導(dǎo)師楊...

2025-09-12 中醫(yī)二羊

10

肺經(jīng)上的五輸穴，連刮3天，肺氣足了，咽喉也潤了，結(jié)節(jié)也能消

2025-09-12 百草益壽
53

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