近日，一名36歲的外賣騎手小馬（化名）在送餐途中突發(fā)胸背部劇痛、冷汗不止，他敏銳察覺到身體異常，立即趕往最近的西湖區(qū)蔣村街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

“患者一來，情況就很危急?！痹撝行娜漆t(yī)生錢建民回憶道。接診后，由他領(lǐng)銜的團隊憑借豐富的臨床經(jīng)驗，立即為小馬進行了心電圖檢查，隨即識別出“急性心肌梗死”（AMI）——一場與死神的賽跑就此開始。

醫(yī)聯(lián)體高效聯(lián)動，打開“生命綠色通道”

時間就是生命！蔣村中心第一時間啟動了城市醫(yī)聯(lián)體應(yīng)急響應(yīng)機制，通過綠色通道，迅速聯(lián)系上杭州市西溪醫(yī)院心血管內(nèi)科陸明副主任醫(yī)師。線上聯(lián)合會診確認病情后，一場無縫銜接的救援立即展開：一邊，中心醫(yī)護人員迅速完成術(shù)前準備并穩(wěn)定患者生命體征；另一邊，醫(yī)院心血管內(nèi)科岑明秋主任醫(yī)師團隊已經(jīng)在介入中心準備就緒。

小馬被護送到醫(yī)院后，經(jīng)綠色通道立即被送往介入中心。岑明秋主任醫(yī)師團隊接診后，在多學科緊密協(xié)作下，為患者實施了冠脈造影，發(fā)現(xiàn)其右冠狀動脈已完全閉塞。醫(yī)護團隊迅速行動，通過導(dǎo)絲進入、球囊擴張及支架植入，一氣呵成開通堵塞血管，成功挽救了患者的生命。

岑明秋主任表示，如果再晚來一點，后果不堪設(shè)想?！斑@場驚心動魄的'生死救援’，再次給年輕人敲響了警鐘——心梗，不再只是老年人的專屬！”

為何心梗會盯上年輕人？

岑主任指出，近年來，心梗發(fā)病趨勢明顯“年輕化”，越來越多的30-40歲人群成為心血管急癥患者。主要原因包括——

1.吸煙過多，長期吸煙會損傷血管內(nèi)皮，促進血栓形成，是年輕男性心梗的首要危險因素之一。

2.飲食不規(guī)律，長期進食外賣、高油高鹽飲食、長期缺乏蔬菜水果，容易導(dǎo)致代謝紊亂。

3.作息紊亂、壓力過大，外賣騎手、司機等職業(yè)常面臨高壓力、睡眠不足、精神緊張，易誘發(fā)血管痙攣。

4.缺乏健康體檢，許多年輕人存在高血壓、高血脂、糖尿病等隱匿疾病，卻從未篩查。

5.家族遺傳因素，早發(fā)冠心病家族史或家族性高膽固醇血癥也可能是潛在危險因素。

岑主任推測，小馬飲食不規(guī)律，BMI嚴重超標，血脂血壓都是在臨界值，加上勞動強度大，時間長，為他的身體埋下了“定時炸彈”。幸運的是，他出現(xiàn)癥狀后，能及時到社區(qū)進行診斷，并通過醫(yī)聯(lián)體雙向轉(zhuǎn)診模式，專家團隊及時幫他拆除了這顆“定時炸彈”，挽救了一位年輕人的生命。

如何預(yù)防心梗？

岑主任表示，預(yù)防心血管疾病，我們要從誘因入手，積極預(yù)防：

1.定期測血脂：40歲以上健康男性和絕經(jīng)后女性，每年查1次血脂；已有異常的人群則建議每3-6個月查1次。

2.定期測血壓：沒患高血壓的成年人，每年至少測量一次血壓；高血壓患者，最好每天都測量。

3.科學運動，推薦“快步走”：建議每天中等強度運動30分鐘左右，長期堅持一定程度上能延緩早期動脈硬化的進展。

4.注意均衡飲食：適當多吃些粗糧，新鮮果蔬，蔬菜最好每天吃300~500克。低脂、低鹽、低膽固醇飲食。

5.戒煙限酒：戒煙限酒、保證睡眠對心血管健康很有益處。其中戒煙尤其重要！

6.積極治療慢性?。涸卺t(yī)生指導(dǎo)下控制糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病，不擅自停藥減藥。

出現(xiàn)胸痛時，牢記“三分鐘原則”

若胸痛>3分鐘，伴出汗、惡心、氣短，應(yīng)立即撥打120！切忌不能“硬撐”，必須及時就醫(yī)！