小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

秋天要多吃黃豆,教你好吃做法,拌飯拌面條夾饅頭都好吃,真香

 笑溜達(dá) 2025-10-23

黃豆素有“豆中之王”的美譽(yù),是日常生活中不可或缺的優(yōu)質(zhì)食材,營養(yǎng)價值十分豐富。它的用途廣泛,既能用于提煉豆油、制作蛋白粉,也是豆腐等各類豆制品的核心原料。

圖片

不過對咱們老百姓來說,日常在家食用黃豆的方式比較簡單,多是煮成豆咸菜,很難將其風(fēng)味充分發(fā)揮。

今天就給大家分享一個在家就能輕松搞定的黃豆吃法——自制醬豆。這種做法無需復(fù)雜加工,操作起來十分可行,最終做出來的醬豆醬香濃郁,能讓黃豆的美味得到全新呈現(xiàn),很適合家庭嘗試。

圖片

黃豆在所有豆類中營養(yǎng)價值非常高,素有豆中之王的美稱。今天咱們不打豆?jié){了,分享一個好吃的做法,一起來看看吧!

所需食材:黃豆,豬肉,大蒜,生姜,大蔥,洋蔥,青紅椒,八角,香葉,生抽,蠔油,食鹽,白糖,甜面醬,白酒,食用油,

做法如下:

1 首先把黃豆洗干凈,泡上4個小時以上,這是泡的黃豆,明顯漲大了許多,把泡黃豆的水控出來。

圖片

2 控干水分的黃豆倒入鍋里面加入沒過黃豆的清水,放入兩個八角,一勺食鹽,兩片香葉,蓋上鍋蓋,開大火把,開后轉(zhuǎn)小火兒,把黃豆煮15分鐘,煮制黃豆非常的軟爛,就可以關(guān)火了,在湯里泡著備用。

圖片

3 準(zhǔn)備一段大蔥,斜刀切成片一塊生姜,切成片,再切成姜絲。半個洋蔥,也切成片,把蔥姜都放入一個碗中。幾個去皮的大蒜,切成,切好后也放入碗中備用。

圖片

4 再準(zhǔn)備一塊肥一點(diǎn)煮熟的豬肉,把它切成厚片,再切成條,最后把它切成小丁切好后放入一個盤子里。

圖片

5 紅椒,切成長條,再切成小碎丁,青椒也給它切成小碎丁,切好放入小碗中。

圖片

6 黃豆泡了20分鐘,也入味了,把它撈出來,把里面的八角香葉撿出來不要了。

圖片

7 起鍋燒油,油熱后下入生姜,洋蔥,大蔥炒出香味,炒至微微發(fā)黃就可以,再把它們撈出來不要了。

圖片

8 再把切好的肉丁倒進(jìn)來繼續(xù)翻炒,炒出里面的油脂,把肉丁炒至表面微微發(fā)黃,把它撈出來,先放盤子里,把青紅椒倒進(jìn)來,用鏟子再次翻炒,把青紅椒炒至斷生,再把黃豆倒進(jìn)來,把黃豆里面的水分全部給它炒出來。

圖片

9 然后倒入一大勺的生抽,適量的蠔油,半勺一勺白砂糖,兩勺的甜面醬,再繼續(xù)炒出醬香味。入少量的高度白酒,最后把炒好的肉丁倒進(jìn)來翻炒均勻,關(guān)火出鍋盛出來,這樣就可以上桌享用了。

圖片

黃豆這樣做非常的好吃下飯,鮮香又入味,拌面條、拌米飯或者是夾饅頭來吃都非常的不錯,如果你喜歡黃豆這樣的做法,就收藏起來試試吧

圖片

好了看到這里,您就留個關(guān)注吧,以后想吃不會做還能找到我,咱們下期再見!

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多