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我國是面食大國,面條,一種用谷物或者是豆類的面粉加入水和成面團(tuán),之后經(jīng)過壓或者搟制成片狀,再切或者壓,或者使用拉、搓、捏等方法,制成條狀或是小片狀,最后經(jīng)過煮、炒、燴、炸而成的一種食品。很多人都非常喜歡吃面條,而且面條的做法也是五花八門、多種多樣,有些地方還有當(dāng)?shù)氐奶厣?!今天呢,小編將為大家介紹幾款面條的制作方法,喜歡面食的小伙伴們快快收藏起來吧! 面條的營養(yǎng)價值: 面條中含有豐富的碳水化合物,可以提供給機(jī)體足夠的能量。此外,面條中還富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,其對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)以及皮膚、頭發(fā)和骨骼組織以及腦部和肝臟、心等內(nèi)臟的發(fā)育有著重要作用。而且面條比較容易消化吸收,其還有改善貧血、養(yǎng)胃、增強(qiáng)免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。 舌尖上的面條——擔(dān)擔(dān)面 主料:面條,豬肉餡。 輔料:食用油適量,辣椒面適量,蔥花一小把,醋一勺,醬油一勺,糖一勺,鹽一勺,芝麻醬或花生醬適量,蒜末適量,芽菜適量。 做法: 1、鍋中注入適量的油,爆香蔥花,蒜切碎,下入肉餡煸炒均勻。 2、烹入料酒,加入醬油、糖煸炒均勻。 3、下入芽菜繼續(xù)翻炒均勻即成臊子。 4、將辣椒面和芝麻放入小碗中。 5、鍋中注入有燒至6成熱,將熱油澆在辣椒碗中,攪拌均勻即成油辣子。 6、醬油、糖、醋按10:5:1的比例調(diào)拌均勻,倒入鍋中,煮開以后倒出晾涼。 7、取一碗加入適量的芝麻醬、特質(zhì)醬油、鹽、雞精、蔥碎、花椒粉、蒜碎、油辣子成料汁。 8、鍋中注入適量的水,燒開下入面條煮熟,料碗中,加入一勺煮面的湯。把調(diào)料沖開,然后將面條撈入湯碗中。 9、澆上肉末臊子,加入花生碎,用香菜點(diǎn)綴一下即可食用啦。 舌尖上的面條——刀削面 食材:面粉500g、雞250g、水適量、鹽適量、蕃茄適量、小白菜適量、香菜適量、蔥適量、油適量、姜適量、蒜適量。 做法: 1)首先準(zhǔn)備好食材,面需要提前揉好。 2)面粉加入適量水,揉成略硬的面團(tuán),蓋上蓋子醒發(fā)一小時。 3)一小時后再揉一揉,面團(tuán)的表面就會變得很光滑。 4)將整雞切成塊,鍋里放入蔥姜蒜,熬煮半小時,就是雞湯了。出鍋前要加些鹽。 5)鍋里倒入些油,倒入切碎的蕃茄塊,再加適量水熬成番茄醬。 6)臨出鍋前加些許鹽。 7)湯鍋加滿水,水開后,一手拿著面,一手持刀。 8)由上至下,斜著將面團(tuán)的最表面削下來,要削入到鍋中。 9)如此反復(fù),直到面團(tuán)削完,煮三分鐘后,將面撈出來。 10)用煮過面的水,將小白菜煮熟,然后撈出。 11)再將面撈放到碗里,加入適量的雞湯,再放入適量的小白菜,表面再撒上適量的蕃茄醬,再撒上些香菜即可食用啦。 舌尖上的面條——油潑面 主料:寬面條。 輔料:娃娃菜一根,豆苗一小把,3根小蔥,2個小紅辣椒,肉松一勺,油適量。 做法: 1、首先將小蔥切成碎末,娃娃菜切成大小合適的塊。豆苗要摘去須根,清洗干凈后瀝干水。 2、鍋里加適量的清水,大火燒開后,再加一小勺鹽,再放入鮮面條,煮到7-8成熟,就是煮至面條里有一點(diǎn)白芯。 3、然后將豆苗和娃娃菜扔入鍋中,待鍋再次沸騰即可將面條和娃娃菜、豆苗撈出來。 3、面條、娃娃菜和豆苗撈出之后過涼水,然后瀝凈水分。瀝水之后的面條放在大碗中。 4、在面條上分別放上蔥花、肉松、紅辣椒、芝麻、鹽,再淋上適量的蒸魚豉油。 5、重新起鍋,倒入適量的油,油要多放一些,大概是平時炒菜用量的兩倍,燒至油微微的冒煙,將熱油淋在面條上面,食用前拌勻。 舌尖上的面條——油燜面 主料:鮮面條,扁豆角,豬肉。 輔料:鹽一勺,料酒2勺,生抽2勺,水淀粉適量,油適量,小蔥2根,姜一小塊。 做法: 1、把豬肉切成像筷頭粗的條,加入少許料酒拌勻后,靜置5分鐘,然后加入適量的水、淀粉。 2、輕輕的反復(fù)抓勻上漿,也就是讓豬肉條把淀粉汁全部吸收。 3、加入一羹匙油,抓勻,封住豬柳的水分。 4、把扁豆角,蔥,姜切絲。 5、熱鍋燒油,放入漿好的豬肉條,小火將其滑熟。 6、肉一變色就可以盛入碗中備用。 7、鍋留底油,放入蔥、姜進(jìn)行煸炒,然后放入豆角絲煸炒均勻。 8、放入生抽,再放入備用的豬肉條,加入適量的水,水量要沒過鍋中食材。 9、燒開后,加鹽、味精進(jìn)行調(diào)味。 10、放入面條,蓋上鍋蓋,小火燜制3—5分鐘。 11、然后將面條翻一面,再燜制2分鐘左右,將其翻拌均勻即可關(guān)火,出鍋裝盤。 舌尖上的面條——韓式冷面 食材:冷面200g、牛肉200g、雞蛋1個,黃瓜、冰塊、蘋果、梨、芝麻、泡菜適量,鹽1/2小勺、生抽1/4小勺、醋1.5小勺、砂糖1小勺,大蒜、蔥、姜適量。 做法: 1)準(zhǔn)備牛肉,牛肉先在冷水中浸泡二十分鐘,把血沫泡出來并清洗干凈。 2)放入幾粒大蒜和蔥段、兩片姜一起燉,大火燒開轉(zhuǎn)中火燉煮40分鐘,牛肉煮熟后撈出來,放涼切片。 3)肉湯用濾網(wǎng)過濾,加入鹽 1/2勺,生抽1/4勺,砂糖 1勺,醋1.5勺,充分?jǐn)嚢韬蠓旁诒淅锢洳亍?/p> 4)事先凍好的冰格拿出來,將冰塊鋪在碗底。 5)冷面需要煮2~3分鐘之后,用冷水清洗多次,然后放在冰塊上冷鎮(zhèn)。 6)黃瓜沖洗干凈,切成黃瓜絲,用鹽腌一下雞蛋煮熟后冷卻剝皮,剖兩半,梨和蘋果切絲,泡菜切絲。 7)冰涼的冷面團(tuán)成面團(tuán),放在一只大碗里,黃瓜絲、梨絲(蘋果絲)、泡菜、牛肉片、半個雞蛋放上去,最后把冷藏好的肉湯倒進(jìn)去。 舌尖上的面條——打鹵面 主料:面條適量,雞蛋2個,西紅柿1個,青豆100克。 輔料:油適量,小蔥兩根,糖兩勺,鹽一勺,醬油一勺,水淀粉適量。 做法: 1、西紅柿去皮切成丁,雞蛋打散后備用。 2、炒鍋倒適量的油,爆香蔥、姜,加入西紅柿和青豆進(jìn)行翻炒,加入適量的清水。 3、大火煮開后加入少許糖和鹽,加入醬油,煮上10分鐘。 4、繼續(xù)煮至2分鐘后淋入水淀粉進(jìn)行勾芡。 5、淋入蛋液攪拌,攪拌均勻后關(guān)火成為打鹵汁備用。 6、鍋中水燒開放入面條煮熟,然后把面條過一遍涼水。 7、面條盛入碗中澆入打鹵汁后即可食用。 舌尖上的面條——炸醬面 主料:手搟面,五花肉。 輔料:食用油適量,大蔥半根,黃瓜一根,大蒜4瓣,白糖一勺,豆瓣醬300克,料酒適量。 做法: 1、把醬倒入碗中,切蔥花、姜末備用。 2、肉切成小丁,鍋里倒入適量的油,放入肉丁,放入一點(diǎn)料酒,煸炒至肉丁變色且出一點(diǎn)油。 3、肉丁撈出,在煸出的油里放入蔥花、姜末進(jìn)行爆香。 4、放入適量的醬進(jìn)行翻炒,讓油和醬慢慢看融和炒香,放入炒好的肉丁,將肉丁和醬翻炒均勻。 5、鍋里加適量的水,改成中小火,放入糖。 6、湯汁慢慢變濃稠,即可關(guān)火。 7、黃瓜切成絲備用。 8、面條煮好后撈出,放上菜碼,澆上炸醬后攪拌均勻即可食用啦。 |
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