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走進(jìn)一個(gè)家庭,窗明幾凈,東西擺放整齊,第一印象就是整潔,舒服等。 按照持家的基本原則,每天起來清掃房間,這是一個(gè)好習(xí)慣。 但任何事情,都有利有弊,不能看一個(gè)方面。 并且一件事做過分了,就會(huì)朝著相反的方向發(fā)展。 喜歡把家里打掃得很干凈的人 , 除了整潔 , 還有三種暗示。
第一種:強(qiáng)迫自己要如何。 有人做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):把跳蚤放到一個(gè)玻璃罩里。 一開始,跳蚤會(huì)使勁蹦跶,頂住玻璃罩的頂端。 后來,跳蚤明白了玻璃罩的高度,就跳得矮一點(diǎn),不再觸碰其頂端。 一段時(shí)間之后,拿掉玻璃罩,跳蚤也不會(huì)跳很高。 跳蚤的生命中,都帶著一個(gè)無形的玻璃罩,高度被限定。 這就是跳蚤定律——人的生活,受到了某種限制,那在任何時(shí)候,非要如此。 人會(huì)強(qiáng)迫自己去滿足“自我的限制”。 我的一個(gè)朋友,每天睡覺之前,一定要把房間清掃一下。就算自己加班到很晚,身體也扛不住了,還是如此。 把地板拖一拖,又把床鋪整理一下,還抖動(dòng)床單。 如果不把自己設(shè)定的事情做完,那么他就睡不著。 長期在這樣的狀況下,人是沒有辦法過有松弛感的生活。每天緊繃精神,強(qiáng)迫自己完成一些事情。不完成事情,就變成了精神負(fù)擔(dān)。
確實(shí)這樣的,你限定某種生活,形成模版,那么這樣的生活,也會(huì)限定自己,變成困局。
第二種:不喜歡別人來家串門做客。 如果你去一個(gè)很愛干凈的熟人家做客,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些很不好受的現(xiàn)象。 首先,你看到沙發(fā)太整齊了,都不敢入座。 然后,你把沙發(fā)的墊子弄亂了,熟人就不太高興。 最后,你一站起來,熟人就立馬把墊子弄整齊,恢復(fù)原樣。 似乎你來做客,都有一種被拒千里之外的感覺。 雖然現(xiàn)在的人不太喜歡串門,但是完全不串門,也做不到。 總有熟人、親戚朋友來。來了就是客。 按照習(xí)俗,應(yīng)該是“客隨主便”。但是主人的講究,讓你沒有辦法隨便,處處都很拘束。 特別是帶孩子去串門的時(shí)候,大人會(huì)約束自己的行為,孩子卻不會(huì)。孩子的行為,讓主人總是皺眉頭,給臉色。這估計(jì)誰都不好受。 反過來,如果一個(gè)對房間要求很高的人,去別人家做客。也會(huì)很拘束,他擔(dān)心自己弄亂了別人的擺設(shè),坐也不是,站也不是,對主人的熱情,各種不適應(yīng)。 到了吃飯的時(shí)候,萬一桌上有一點(diǎn)點(diǎn)不干凈,可能一頓飯都難以下咽。礙于面子,吃一點(diǎn)點(diǎn),但自己又覺得難受。 人與人打交道,是不會(huì)完美的,房間也是。如果處處追求完美,整齊劃一,可能就沒有近距離的朋友了。
第三種:對環(huán)境過于苛刻,導(dǎo)致生活不是很愉快。
人需要適應(yīng)環(huán)境,改變環(huán)境,但不能刻板,需要尺度的松動(dòng),人和環(huán)境有一定的自由。 如果人對環(huán)境要求太高,那么走到哪里,都沒有辦法適應(yīng)。 在南方,陰雨綿綿的日子多了,衣服常常是濕噠噠的;出門也是陰冷,角落里都發(fā)霉了。 在北方,干干的,雪花多,也能想到雪花之下,有來不及清理的垃圾。 在西北,沙漠里吹來的風(fēng),不是那么感受好。也會(huì)遇到灰塵,怎么擦洗,一會(huì)兒又來了。 在四季如春的西南,也有濕熱的時(shí)候。 為了家庭的環(huán)境好,就把窗戶緊閉,不讓灰塵進(jìn)來,這導(dǎo)致家庭很悶。打開窗戶,又怕灰塵,這也為難了自己。 對環(huán)境過多的要求,過分去改變,反而導(dǎo)致生活秩序失控,整日都不快樂。
常常清理東西,打掃環(huán)境,確實(shí)可以讓自己積極陽光,但是“很要干凈,時(shí)時(shí)刻刻保持干凈”,就不一樣了。 一塵不染、整齊劃一,這些詞語是褒義詞,還是貶義詞,應(yīng)該在不同的場合,就不同。 南懷瑾講了一個(gè)故事:明代崇禎年間,有人畫了一幅畫,一棵大松樹下,有人下棋。 下棋之后,棋盤亂了,落葉、灰塵......都有了。
原來,沒有人整理的棋盤,在自然里慢慢變化,也是逍遙的。 不是所有的東西,非要整理不可,“亂”可以是常態(tài),是生活的松弛,精神的自由。 不管整理還是不整理,我們一定要尊重自己的內(nèi)心,滿足自己的需求。 如果整理這件事,困擾了自己,那就說明應(yīng)該改一改了。 生活已經(jīng)很累了,我們常常隨意一點(diǎn),歪歪扭扭地躺一會(huì),也無妨。 過日子,就是要哄自己開心,而不是刻板的樣子。 作者:布衣粗食。 文中配圖來源網(wǎng)絡(luò)。 |
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