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一個35歲男人的自述:我在婚姻的10年里,是如何一步步被剝削的...

 謝耳朵館長 2025-09-25 發(fā)布于四川

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你覺得婚姻的最大受益者是誰?我想無數(shù)人會下意識地回答當然是男性了,

如果男性不是最大受益者,為什么如此熱衷結(jié)婚?

其實,隨著經(jīng)濟的發(fā)展以及女性自我意識的覺醒,男性是否是婚姻里最大的受益者也需要多維度來考量。

這是我在一個帖子下看到的一個35歲男人的自述,在十年婚姻里,他是如何一步一步被剝削(自述部分我將用第一人稱進行講述)。

我叫陳默,今年35歲,

在外人看來,我有房有車,事業(yè)有成,家庭完整。是標準的中年贏家,

但只有我自己知道這十年的婚姻是如何一點一點將我榨干,變得憔悴不堪。

我十年如一日地承擔家庭幾乎全部的開銷,我的工資卡自結(jié)婚之日起就上交,每月卻只能領(lǐng)取微薄的“零花錢”,

并且壓在我肩上的有房貸車貸,孩子的教育費,補習班費用,一家人的吃穿用度等責任重擔。

為了維持這份“中年”的體面,我不得不瘋狂加班接私活,甚至不敢輕易跳槽或者創(chuàng)業(yè),因為任何收入風險都會導(dǎo)致家庭經(jīng)濟鏈斷裂。

除了承擔主要經(jīng)濟貢獻者的角色外,我的個人時間也被壓縮到了極致,

十年來我?guī)缀鯖]有朋友聚會和業(yè)余愛好,所有的時間都被“好丈夫,好父親”的角色所占據(jù)。

妻子很顧家,但是也很傳統(tǒng),她認為我掙錢養(yǎng)家是天經(jīng)地義,也從沒問過我累不累,我的任何抱怨都會被貼上“不負責任”的標簽。

最近一段時間我的身心健康問題嚴重,長期透支所造成的焦慮和壓力,導(dǎo)致我失眠,脫發(fā),體檢報告上多了好幾個異常指標,

然而我卻連請假去看病的勇氣都沒有,因為一天不上班,就意味著家庭收入減少。這些沉重的經(jīng)濟負擔和精神上的剝削,時常令我感到焦慮,卻又不知所措,

我的所有付出都被視為理所應(yīng)當,我的犧牲也被解讀為男人本應(yīng)該如此。

這十年來,我的家庭于我而言可能并非港灣,而是一個緩慢吞噬我生命力,剝削我所有的價值,卻絲毫得不到任何認可的無限“戰(zhàn)場”。

這個35歲的中年男性說出了無數(shù)男人的心聲,婚姻似乎成了一種“道德枷鎖”,

兩性分工的責任體系中,男性的犧牲與辛苦也是理所應(yīng)當。

毋庸置疑,在傳統(tǒng)性別角色要求下,男性被期望成為家庭的頂梁柱和主要經(jīng)濟來源,

包括了從結(jié)婚時高昂的彩禮房車要求,到結(jié)婚后承擔大部分甚至全部的家庭開支。

男性被社會期待效應(yīng)(Social Expectation Effect)塑造成一個供養(yǎng)者的社會角色(Social role),

所謂的社會期望效應(yīng)也叫皮格馬利翁效應(yīng)(Pygmalion Effect),

本質(zhì)上來說,成長于什么樣的價值導(dǎo)向環(huán)境中,人便會努力擁有什么樣的角色技能。

比如男孩從小被教育頂天立地,有淚不輕彈,要努力出人頭地,這些來自外界環(huán)境的期望,會逐步成為其心理上的暗示,使其拼命敦促自己達成這些期望。

而“供養(yǎng)者”的誕生也是如此,是環(huán)境的“馴化”。

其勞動成果被家庭所征用,個人經(jīng)濟自由和財富積累能力受到嚴重制約,

可能消費被壓縮到極低水平??墒沁@種經(jīng)濟上的付出和犧牲,往往卻被視為理所當然,因此無法得到應(yīng)有的認可。

就像故事中的陳先生,付出所有時間和精力,只換來了妻子的一句“理所當然”,

除了經(jīng)濟層面的剝削外,婚姻里對男性心理與情感需求上的剝削也十分明顯。

兩性性別分工賦予男性更為沉重、堅強的刻板形象(Stereotype),比如男人就應(yīng)該為家庭打拼一輩子,

男人就應(yīng)該無條件地滿足家庭的需求,也應(yīng)該時刻以女性的情感需求為主,男性不應(yīng)該對妻子有情感需求,不應(yīng)該吐露自己的脆弱。

這種心理上情感上的剝削,不僅是在結(jié)婚后,結(jié)婚之前也得以窺見。

比如在談戀愛的時候,男性往往被要求無條件的照顧關(guān)注女性的情感需求,被要求在任何細節(jié)上都要盡力地滿足女方的需求。

當一些細小的需求沒有達到女方的預(yù)期時,男方可能會不知不覺中被判斷為“不負責,不用心”,因此他們會竭盡所能地去滿足女性的需求,時常忽略自己。

舉個例子,當情人節(jié)男性忘記送女性禮物時,往往會被女性判斷為男性不愛她,對她不上心,

而如果性別互換,男人可能不會在這一塊過度思考,也會理解偶然的忽略,因為在社會環(huán)境中,他們的需求也很少被正視。

情感需求中,他們往往處于低位,其實婚姻中也是如此,女性可以待業(yè)在家做全職主婦,而男性如果待業(yè)在家,則會變成親戚鄰居的飯后閑談,指責其是“軟飯男”等。

本質(zhì)上來說,不幸婚姻對人的剝削不分性別,不管是男性還是女性在婚姻中都有一定的犧牲也有付出,只是差異化的性別期望下,二者的犧牲角度不一致。

因此可見不幸的婚姻無論對男性還是女性都有可能造成身心巨大的傷害,而優(yōu)質(zhì)的婚姻是看見犧牲,是聽見心聲,也是洞見差異。

-The End -
作者-觀南
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

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