在香港九龍的汝州街，一塊歷經(jīng)風(fēng)雨的慈因堂老匾，靜靜見證著近百年的時(shí)光。這里傳承的一味古方——清正湯，早已從古代嶺南的醫(yī)方典籍中，走入現(xiàn)代都市的尋常生活，成為不少港人，尤其是追求身心調(diào)養(yǎng)的女性所青睞的日常選擇。

清正湯的源頭可追溯至金元時(shí)期僧醫(yī)釋繼洪。他在嶺南行醫(yī)三十余年，深知濕熱之地多寒濕困體，遂以艾葉、生姜、當(dāng)歸、川芎、紅花、懷牛膝、鉤藤等本草配伍，創(chuàng)立了這一“清中寓溫、養(yǎng)中有通”的方子，用于泡足或藥浴。其意在調(diào)和氣血、祛風(fēng)散濕、溫養(yǎng)脾胃，被后世稱為“千古泡腳第一方”。

上世紀(jì)初，清正湯隨慈因堂傳入香港。隨著時(shí)代變遷，它不僅成為坊間常見的養(yǎng)生之方，也逐漸走入城市女性的生活。許多中產(chǎn)乃至上層社會(huì)的女性，因常年在冷氣環(huán)境中工作或生活，應(yīng)酬繁雜，體質(zhì)多有氣血不足、手腳冰涼、睡眠不安等困擾。清正湯藥浴，正好提供了一種溫和而可持續(xù)的調(diào)理方式。

有位常年往來(lái)于中環(huán)社交場(chǎng)合的太太，因勞心勞力，常覺四肢困重、夜間難眠。聽友人推薦后，她開始每周堅(jiān)持以清正湯藥浴。熱水浸泡間，藥香氤氳，氣血漸行，不數(shù)月，她自覺手足溫潤(rùn)、氣色明朗，夜間入睡也較以往安穩(wěn)。她說：“這并非立竿見影的神奇藥效，而是日積月累的潤(rùn)澤。”

這正是清正湯的特點(diǎn)所在。它并不追求速效，而在循序漸進(jìn)中，讓身體在溫?zé)岬恼趄v里恢復(fù)秩序。艾葉與生姜溫經(jīng)散寒，當(dāng)歸與川芎活血養(yǎng)血，紅花助行滯，鉤藤舒筋絡(luò)——藥性各有分工，卻在湯水中相互協(xié)調(diào)，共同營(yíng)造出一種“養(yǎng)中有補(bǔ)、補(bǔ)中有清”的平衡。

今日的香港，都市節(jié)奏依然緊迫，而清正湯藥浴則提供了一種獨(dú)特的“慢養(yǎng)”方式。它既不是奢華的療程，也不是稀奇的秘方，而是一種代代傳承下來(lái)的生活智慧：在最尋常的熱水中，以最質(zhì)樸的本草，幫助身體重獲平和。

或許，這就是清正湯能夠流傳數(shù)百年的原因。它不僅是一劑方子，更是一種提醒：健康從來(lái)不是遠(yuǎn)在高閣的奢求，而是日常點(diǎn)滴中的自我關(guān)照。