能量流轉(zhuǎn)的圓運(yùn)動

這一節(jié)先講能量流轉(zhuǎn)的圓運(yùn)動。

自古以來我們中華文化都有天人合一、天人感應(yīng)的說法，它原本強(qiáng)調(diào)天與人的一體性，認(rèn)為人身即一小宇宙，天與人能相通感應(yīng)。后代在對“天人合一”學(xué)說進(jìn)行理論豐富的過程中，更多偏向從政治的角度進(jìn)行闡釋，比如漢儒董仲舒將其和封建君主專制綁在一起，認(rèn)為天子施政，上天以天象示之，仁政有祥瑞，苛政有災(zāi)象。這完全是狹隘化的理解。

何為天人合一？我們從自然的角度來解讀，就不得不引出圓運(yùn)動的變化規(guī)律，它是由民國中醫(yī)大師彭子益老先生提出。

我們知道，一年有二十四個節(jié)氣，節(jié)氣是古人對于自然節(jié)律變化的總結(jié)，用以指導(dǎo)農(nóng)耕生產(chǎn)、民俗事宜。二十四節(jié)氣與一年中太陽照射到地球上的熱能有關(guān)，由此引發(fā)了地球上萬物降沉升浮的圓運(yùn)動。

先來看一張簡圖，這張圖里圓代表的是地球，虛線以上代表地面以上，虛線以下代表地面以下。太陽照射到地球上的熱能是怎么流轉(zhuǎn)的呢？

主要分降、沉、升、浮四個階段。立秋的時候，天氣肅殺，為降之起點(diǎn)。立冬萬物進(jìn)入閉藏的階段，為沉之起點(diǎn)。立春萬物復(fù)蘇，為升之起點(diǎn)。立夏氣溫升高，為浮之起點(diǎn)。

具體來看，立秋之后，大氣開始肅降，將夏季浮在地表的陽能逐漸往內(nèi)收斂?？梢钥吹皆谔摼€的右邊，秋分前，由于秋天肅殺之氣收斂的還不夠，地上還是熱多，地下熱少。等到了秋分則地上、地下熱量平分。之后進(jìn)入立冬時節(jié)，地表的熱能不僅被收斂起來，還進(jìn)一步潛藏到大地內(nèi)部，沉入地下面的水里。

等到了冬至的時候，潛入地下的熱，達(dá)到了極點(diǎn)，土下面的水把地表上傳輸?shù)年柲芙o封存起來，地下封藏的陽能逐漸達(dá)到峰值，這些是來年春天大地萬物復(fù)蘇的能量源頭。

等到立春的時候陽能開始由地底向上釋放，進(jìn)入升的階段，春分之前，地下的熱多，地上熱少，所以井水在冬天是溫的，地表以上很冷。直到春分地上地下熱能平均。然后到了立夏，陽能由升轉(zhuǎn)浮，地下釋放更多的熱能到地上，等到了夏至，一年之中地上的熱能逐步達(dá)到極點(diǎn)。夏至之后步入立秋，熱能開始由浮轉(zhuǎn)降，又進(jìn)入新的一輪降沉升浮的圓運(yùn)動。

以上我只是引入二十四節(jié)氣中關(guān)鍵的八個來介紹能量流轉(zhuǎn)的圓運(yùn)動，完整來看，立秋處暑為一年圓運(yùn)動的起點(diǎn)，立秋時，生秋天肅降之氣，大氣壓力初降，等到了處暑，壓力增多，地面上的熱會被壓至土內(nèi)。

白露秋分兩個節(jié)氣降之性更明顯，等到了寒露霜降，受大氣壓力的影響，更多的熱能被壓入地下，地面上逐漸寒冷起來。

立冬小雪時節(jié)，開始由降轉(zhuǎn)沉，立冬為沉之起點(diǎn)。等到了大雪時節(jié)，陽熱下沉愈深，地面上的雪愈大，冬至時達(dá)到極點(diǎn)，陽熱沉入地下水中。

小寒大寒時節(jié)，沉于地下水中的陽熱經(jīng)寒的封藏，為來年春天萬物復(fù)蘇積蓄陽能。

立春雨水時節(jié)，冬時封藏于地下水中的陽能升出地面，火從水出，其氣溫和。立春始升，而雨水時節(jié)，地下陽熱升發(fā)一段時間后，地上尚冷，冷熱交替，則成雨水。

驚蟄時節(jié)，則與冬時陽熱收藏于地下水中，萬物隨陽熱之沉而蟄藏相反，此時萬物隨封藏的陽氣升發(fā)而驚動。到了春分則是地下地上陽熱平均分布的轉(zhuǎn)折時點(diǎn)。

清明谷雨是陽升的末期，立夏小滿則更進(jìn)一步，由升轉(zhuǎn)浮，夏季到來，太陽直射點(diǎn)逐漸往北回歸線上移動。

到了芒種夏至，夏至?xí)r陽熱升極而降之，所謂物極必反，熱到極致很快就要開始陽降了。與冬至陽熱降極而升之同理。但夏至之后必經(jīng)小暑大暑之熱，才能降，就和冬至要經(jīng)小寒大寒的冷才能升一個道理。此后進(jìn)入立秋，大氣肅降，進(jìn)入新一輪降沉升浮的圓運(yùn)動循環(huán)。

以上所說的陽能的降沉升浮，只是基本原理，萬物在地球上受太陽光照的影響，生長都受升浮降沉規(guī)律的制約，四季有春生夏長秋收冬藏，人的生長有生老病死，動植物的生長也都一樣。

這里有一點(diǎn)我得說明，剛剛我有提到春分、秋分地下、地上的熱量平均分布，這是基于中原地區(qū)四季分明為前提，像我國北方靠近寒溫帶、南方靠近熱帶的地區(qū)，一年要么寒多、要么熱多，降沉升浮的能量流轉(zhuǎn)沒那么明顯，這是地理位置所造成的，用基本原理來指導(dǎo)實(shí)踐應(yīng)用的方式方法并沒有改變，就不過多論述。

以上我把二十四節(jié)氣圓運(yùn)動的基本原理介紹完了，下面我再來說下人為什么會生病。前面我在《什么是陰陽五行？》一篇有介紹說人身陰陽不和就會生病，這是從陰陽的大觀念來理解疾病，那現(xiàn)在介紹了能量流轉(zhuǎn)的圓運(yùn)動，我們可以從升浮降沉的角度來理解疾病，就是人身體的升浮降沉系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有句話叫“冬不藏精，春必溫病”，意思是冬天陽能如果不能被很好地被封存在腎水里，來年春天升發(fā)就會缺乏能量來源，春天陽能該升而未升，此時外邪侵?jǐn)_或者由于機(jī)體內(nèi)在的問題，沒有升發(fā)的陽能抵御，就容易產(chǎn)生溫病。

你可以觀察下春季各大醫(yī)院的門診是不是發(fā)熱病比較多，就是因?yàn)槿说娜粘Ｉ盍?xí)慣、作息行為違背季節(jié)規(guī)律，使得升浮降沉圓運(yùn)動異常，然后表現(xiàn)出病癥。

以上介紹的二十四節(jié)氣圓運(yùn)動，是以年為單位的升浮降沉，那我們以天為單位，人體同樣有升浮降沉的圓運(yùn)動。

一天二十四小時，每兩個小時為一個時辰，共十二時辰，以十二地支來計時，即子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，申時開始降，陽能收斂，亥時進(jìn)入沉，陽能逐漸收進(jìn)腎水之中，子時接近沉的極點(diǎn)，到了丑時如果還沒睡覺，本應(yīng)沉的陽能就要外泄，第二天升發(fā)的陽能就不足，就容易沒精打采，長此以往升發(fā)就會出問題。寅時開始升發(fā)，巳時陽能上浮，到午時是一天中人體陽能最旺的時候，未時是陽能浮的末期，申時陽能下降，重新進(jìn)入新一輪以天為周期的降沉升浮的圓運(yùn)動。

所以這里最后我們來總結(jié)一下大氣的圓運(yùn)動：即人向陽而立，左東右西，上南下北。古代按照太陽升起的方向來做方位布局，和現(xiàn)代正好相反。大氣的圓運(yùn)動，就是東升南浮，西降北沉。春升夏浮，秋降冬沉。卯升午浮，酉降子沉。氣溫則升，氣熱則浮，氣涼則降，氣寒則沉。

這一節(jié)到這里基本就結(jié)束了，主要介紹了一年、一天降沉升浮的圓運(yùn)動規(guī)律，反映能量隨時間在地球或是人體的變化，可以說是基本原理，但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能解釋自然和人體這個復(fù)雜系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)。下一節(jié)我將講解五行圓運(yùn)動，從五行角度講講人體五臟的升降原理。