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近年來，門診上越來越多的人檢查出體內(nèi)有各種結(jié)節(jié)、肌瘤等包塊，這其實與生活壓力大、愛生氣、焦慮抑郁密切相關(guān)，尤其是乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)和子宮肌瘤。中醫(yī)認為，經(jīng)常壓力大、情緒差，會影響肝臟的疏泄，進而克制脾胃，于是體內(nèi)就出現(xiàn)氣滯、痰濕、血瘀堵塞在身體的各處，最終生成子宮肌瘤、囊腫、結(jié)節(jié)。如果你也是這情況，今天分享給大家一碗簡單易行的“蘋果散結(jié)水”，可以祛除體內(nèi)造成結(jié)節(jié)、肌瘤的病邪，幫助消散包塊，有結(jié)節(jié)、肌瘤的朋友們可別錯過了。 【蘋果橘核水】 
材料：蘋果1個、橘核10-15克、紅糖適量。 步驟：將橘核洗凈，用清水浸泡15分鐘左右。蘋果洗凈去核，切成小塊。將橘核和蘋果放入鍋中，加入適量清水。大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮20-25分鐘。加入適量紅糖攪拌均勻，繼續(xù)煮5分鐘左右至紅糖完全融化即可。 蘋果煮水后不僅保留了生津止渴、潤肺除燥的功效，還增添了滋養(yǎng)脾胃的益處。對調(diào)節(jié)身體氣血平衡大有好處。 橘核善于行肝氣，氣行則血行，氣滯得以緩解，從而減少瘀血的形成。同時，它能夠化痰濕，斬斷痰邪凝結(jié)成塊的通路，使已經(jīng)形成的結(jié)節(jié)失去賴以生存的 “土壤”。 有患者反饋稱，長期飲用蘋果橘核煮水，不僅脾胃功能得到了顯著改善，就連體內(nèi)的結(jié)節(jié)也似乎有了消散的趨勢。 這是因為蘋果和橘核二者一塊煮水，可以調(diào)節(jié)全身氣機，使身體的氣血津液運行恢復(fù)正常秩序，從根本上對抗結(jié)節(jié)的產(chǎn)生與發(fā)展。 這個簡單易行的方法對有結(jié)節(jié)的朋友很友好，如果你的結(jié)節(jié)問題已經(jīng)不容忽視，不妨結(jié)合下面的案例，對于您的病情有所幫助。 患者張女士，31歲，自述結(jié)婚多年，未避孕但一直未能懷孕。近一年來，月經(jīng)不規(guī)律，量多且淋漓不盡，并伴有失眠多夢、胃脹、大便黏稠等癥狀。在醫(yī)院體檢中發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，大小為3.7cm，同時甲狀腺B超顯示有甲狀腺結(jié)節(jié)，大小為1.2cm×0.8cm。西醫(yī)建議定期觀察，但張女士擔(dān)心肌瘤和結(jié)節(jié)會影響未來懷孕，遂尋求中醫(yī)治療。
望診：張女士面色晦暗，舌體胖大，邊有齒痕，舌苔白膩。
問診：月經(jīng)不規(guī)律，量多，淋漓不盡，小腹墜脹，夜間易醒，醒后難以入睡，胃納一般，胃脹，時有反酸，大便黏稠，易粘馬桶，情緒郁郁寡歡，偶有干咳，咳出黏痰。綜合張女士的癥狀及舌脈表現(xiàn)，中醫(yī)辨證證屬脾虛痰濕型，其病機為脾虛失運，痰濕內(nèi)生。脾為生痰之源，脾虛則運化失職，痰濕內(nèi)生，阻滯氣機，導(dǎo)致氣血運行不暢，瘀血內(nèi)生，形成子宮肌瘤和甲狀腺結(jié)節(jié)。痰濕阻絡(luò)，上擾心神，故失眠多夢；痰濕困脾，胃失和降，故胃脹反酸；痰濕下注，則大便黏稠。開方：桃仁、紅花、丹參、浙貝母、瓜蔞、夏枯草、半夏、陳皮、枳殼、赤芍、甘草我開的方子里面，桃仁、紅花、丹參活血化瘀；浙貝母、瓜蔞、夏枯草化痰散結(jié)，針對痰濁內(nèi)阻；半夏、陳皮、枳殼理氣化痰，行氣寬胸，以助痰瘀消散；赤芍加強活血化瘀之力；甘草調(diào)和諸藥，使全方藥性平和。我叮囑患者平時喝點蘋果橘核水，也能幫助身體調(diào)節(jié)氣血，讓身體更健康。綜合調(diào)理1個月后，張女士自述月經(jīng)已規(guī)律，量適中，胃脹反酸消失，睡眠明顯改善，情緒穩(wěn)定。自覺肌瘤變軟，結(jié)節(jié)有縮小。繼續(xù)鞏固治療2個月，張女士自述所有癥狀均已消失，復(fù)查B超顯示甲狀腺結(jié)節(jié)消失，子宮肌瘤不到1cm。患者繼續(xù)遵醫(yī)囑服藥，并定期復(fù)查，病情穩(wěn)定。健康不是理所當然的饋贈，而是需要我們傾注滿腔熱情、細心培育與恒久守護的那份無價瑰寶。再忙，也別忘了照顧好自己！ 今天的分享就到這里了，希望能給大家一些幫助！ 不過，還是那句話，中醫(yī)最講究辨證施治。在中醫(yī)的眼中，從來都沒有標準答案。我把這些經(jīng)驗、醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)給大家解讀，只是為了讓您提高認識，知道中醫(yī)如何來應(yīng)對。如有需要，可以隨時來問我，我來給您一個標準。
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