發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
1.海帶冬瓜排骨湯
2.五指毛桃山藥豬骨湯
3.山藥薏米豬骨湯
來自: 懷寧都是好樣的 > 《春季養(yǎng)生》
0條評(píng)論
發(fā)表
請遵守用戶 評(píng)論公約
山藥百合燉瘦肉湯
山藥百合燉瘦肉湯。芒種前后,濕氣重,容易濕氣困脾,同時(shí)由于夏天溫度較高,出汗多,容易損傷津液,大家可以適合喝一些補(bǔ)津液、健脾的湯水。今天推薦一個(gè)山藥百合燉瘦肉湯,山藥健脾養(yǎng)胃、百合其補(bǔ)益...
吃蓮子排體內(nèi)濕氣?原來四神湯也是排濕高手
原來四神湯也是排濕高手。吃蓮子排體內(nèi)濕氣?網(wǎng)絡(luò)流傳:“夏天吃蓮子可以健脾除濕”的說法,蓮子是否有除濕的效果,還有哪些食材也具有同樣功效?王凱平中醫(yī)師表示,當(dāng)身體因?yàn)槌詨臇|西出現(xiàn)“脾虛夾濕...
明日驚蟄,記得給家人喝這湯,健脾胃去濕氣,安穩(wěn)度過整個(gè)春天
明日驚蟄,記得給家人喝這湯,健脾胃去濕氣,安穩(wěn)度過整個(gè)春天。其實(shí)將薏米炒一下,其健脾溫脾的作用更加明顯,用小火把薏米炒至金黃色...
【脾虛濕氣】白扁豆豬骨湯
【脾虛濕氣】白扁豆豬骨湯。扁豆健脾祛濕白扁豆與豬骨頭、生姜煮湯,可以健脾祛濕,適用于脾虛有濕的人群。白扁豆微炒之后,健脾功效更...
小滿節(jié)氣適合喝什么湯?來喝一碗健脾祛濕湯!
來喝一碗健脾祛濕湯!小滿節(jié)氣適合喝什么湯?很多南方人一到雨季就會(huì)有食欲不振、腹脹等消化功能減退的癥狀,還常伴有精神萎靡、不想喝...
健脾養(yǎng)胃湯 食材:豬骨300克、黨參10克、白術(shù)5克、山藥15克
健脾養(yǎng)胃湯 食材:豬骨300克、黨參10克、白術(shù)5克、山藥15克健脾養(yǎng)胃湯 食材:豬骨300克、黨參10克、白術(shù)5克、山藥15克(鮮品可以加倍)...
每周藥膳 | 山藥蓮藕大骨湯
每周藥膳 | 山藥蓮藕大骨湯。待排骨有7分熟時(shí),將山藥、蓮藕一起放入鍋內(nèi)用小火同燉;山藥蓮藕大骨湯是一道健脾又清補(bǔ)的燉湯。山藥色澤...
豬小肚煲什么祛濕健脾
豬小肚煲什么祛濕健脾豬小肚煲山藥或黃豆對小孩有益:1. 豬小肚煲山藥:可輔助改善小孩夜間遺尿、消化不良等不適癥狀,但需注意作用只是輔助調(diào)理。2. 豬小肚煲黃豆:小孩進(jìn)食后能夠增加營養(yǎng)攝入,豬小...
四神湯有多神?穩(wěn)血糖健脾5功效 這些人適合吃
四神湯有多神?四神湯是坊間經(jīng)常吃到的佳品,同時(shí)也是道溫和的藥膳,具有健脾開胃、調(diào)肝固腎、祛濕清熱、補(bǔ)中益氣等功效。四神湯由四味...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容